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  5. 加齢とともに [YOSSY～]
イイね！
   
2022年08月17日

加齢とともに

加齢とともに 会社内で健康管理についてのリーフレットが回ってきました。

今までは全くの他人ごとで気にもしなかったんですが、最近は気にしてしまうお年頃。

血圧を毎日図るようになりました。
平均130／78くらいが平均値。
125を超えることがなかった昔が懐かしい。

血圧が高いとこんな危険なことが…

つい読んでしまいます。
元気にあの世に行きたいって常々思ってる側からすると気になります。

先輩社員からは、
「130？無茶苦茶健康体やん。薬も飲んでないんやろ？まだまだやで」
病気自慢の会話には入れませんが、食事や運動で少しでも上昇を抑えることができれば思いながら明日のお昼はたぶんマクドナルド。

困りますね

ブログ一覧 | つれづれ | 日記
Posted at 2022/08/17 18:34:01

   

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この記事へのコメント

マモ☆彡@奈良軍団
2022年8月17日 18:49
テレビのCMで130超えたら～てのを鼻で笑ってしまいますわ(≧▽≦)
180超えると今日は高い目やなとか判りますね(^_^;)
今は薬で130/90ぐらいに落ち着いています！
血圧の薬は止められないので、出来るだけ食生活などで押さえた方が良いですよ～(*^▽^*)
コメントへの返答
2022年8月17日 22:48
血圧の薬って永遠って聞きました。
酒もたばこもせず地味に生きます。
mosya
2022年8月17日 22:37
どもです。

えー、割と真面目に意見させていただきますと
上は余り気にしなくていいです。
我々が注視するのは下です。

下が100超えるかどうか、です。
コメントへの返答
2022年8月17日 22:59
ども

下ですか。
塩分控えめで頑張ります。
100まではもうちょっと余裕はあります。
Keys
2022年8月18日 2:42
↑知りませんでした〜
てっきり上だと！？
体温計以外にも、毎日血圧を計る習慣も加えます
コメントへの返答
2022年8月18日 5:54
ここ数か月、毎日計るようになりました。
体重と同じで体のことを気にするようになってます。

お互い健康で過ごしましょう！

   

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「@マモ☆彡@奈良軍団 　情報ありがとうございます。どうしようか思案してまして…」
何シテル？   02/03 19:33
元年式のNAに乗っています。奈良県民です。最低でも30周年イベントまでは乗り続ける覚悟です。 車はまだまだ現役です。最近になって少しずついじりしてます。奈良山...

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