マスク解除後に向けての顔体操

13日から僕はマスクを外しますが、顔のたるみ、ほうれい線対策をすっかりさぼってました。

1日3分で小顔に！　
二重あご解消！
ほうれい線もすっきり！

Youtubeでよく見かけます。

効果のほどはわかりません。どれくらいの期間続ければ効果が表れるのかも謎ですが、

しないよりはマシ

かなと。

マスクをして会話も控えめになると口や顔の筋肉を動かす機会は格段に減ってます。
周りの人ら（職場、家族、親族）らのほっぺたの下がりは結構はっきりわかります。
ということは僕も下がってるということで…

この歳になってどうのこうのってわけではありませんが、日課として復活させるとします。

あと、口臭予防タブレットも復活予定です。


あ！
花粉がきついんだ。
マスクするかも…