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YOSSY～のブログ一覧

2024年01月16日

筋トレか有酸素運動か

減らない下腹部のお肉減らない体重下がらない血圧気になる内臓脂肪体型維持や健康管理のために筋トレを頑張ってました。ここ数か月、体重、血圧、下腹部のお肉が特に気になるようになりました。加齢のせいもあると思うんですがなんか嫌だ。色々見てたら筋トレ有酸素運動それぞれについて記載が ...
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「@マモ☆彡@奈良軍団　情報ありがとうございます。どうしようか思案してまして…」

何シテル？ 02/03 19:33

元年式のNAに乗っています。奈良県民です。最低でも30周年イベントまでは乗り続ける覚悟です。車はまだまだ現役です。最近になって少しずついじりしてます。奈良山...

カフスボタンを取り扱ってないだと～カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2025/03/21 18:40:48
グローブボックスロックのメンテカテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2023/12/25 08:59:35
毎日ゲリラカテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2023/08/03 20:19:58

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