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YOSSY～のブログ一覧

2026年01月28日

ラジオ体操第一

朝のエクササイズの時に久しぶりにやってみました。ラジオ体操第一。 3分ほどですが、肩回りを結構動かすのですっきりします。後はこれに腹筋ローラーとストレッチ。余裕があれば有酸素運動。約20分の健康管理。無理なく、嫌にならない程度なのでこんなもんです。んで、久しぶりのラジオ体操第一 ...
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「@マモ☆彡@奈良軍団　情報ありがとうございます。どうしようか思案してまして…」

何シテル？ 02/03 19:33

元年式のNAに乗っています。奈良県民です。最低でも30周年イベントまでは乗り続ける覚悟です。車はまだまだ現役です。最近になって少しずついじりしてます。奈良山...

西予　宇和島のおすすめカテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2025/09/19 06:17:52
[ホンダフリード]Shell 電動空気入れカテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2025/07/19 15:48:16
カフスボタンを取り扱ってないだと～カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2025/03/21 18:40:48

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