YOSSY～のブログ一覧

諸先輩方の多くもきっと同じ悩みをお持ちじゃないかと思われますが…

トイレが近い
夜中にトイレに行きたくて目が覚める

いいお年頃ですから自然現象？

夜に目が覚めてしまうとストレスがたまります。日中も眠いです。
なので薬を使って少しでも抗ってみようと漢方薬にチャレンジ。

八味地黄丸

即効性はありませんが徐々に効いてきて、夜に目が覚める時間が遅くなっていきました。

そして、そのうちにアラームが鳴る時間まで目が覚めなくなりました。

生活スタイルを変えたり、晩酌がてらに飲んでいるお茶を飲む量を減らしたりはしていません。効いてます。いいっすね～

飲み切ったのでしばらく放置してたらまた夜に目が覚めるようになりました。


仕方ないですね。
再度購入。

飲み始めるとやっぱり効いてきます
今朝はアラーム設定時間の5分前に目が覚めました。
ゴールまであと少しだったのに…

明日は途中で目覚めることなく心地よい眠りに期待です。

この漢方薬、一生の見続けることになるのかな？