
扉の写真は土曜日(接種の日の朝)です。
2回目接種の翌日はダウンするだろうからいつもの1.5倍の距離を散歩&ジョギングしました。10km。
けっこうな疲労度。足もパンパン。
ここまでが前振り。
2回目接種の翌日の今日。
朝起きた時はいわゆる普通。
夜中に熱が出てうなされて目が覚めることもありません。
いつもよりしっかり眠れました。
昨日の散歩&ジョギングの疲労が横たわってます。
相変わらず足はパンパン。背筋も張ってます。
長距離を歩いたりジョギングしたせいか、月~金からの疲れかボ~っとしてるような、そうでもないような…
朝からマットレスの搬入。
2階のマットレスを1階まで下ろさないといけません。
けっこう思い。汗だく。
これって激しい運動?
我が子は昼前から夕方まで習い事。会場まで送りタクシー。
体調が悪ければ歩いてもらうつもりでしたが、自分では普通だったので送りタクシー。
昼ごはんを作って食べてる時にも特に症状もなく食欲も普通。
ご飯を作る意欲もありました。
お昼ご飯を食べたらお昼寝。
疲れのせいか、しっかり深い眠り。
夕方前に買い物(電車で)。
普通に歩き回りました。
ちょっと眠いようなだるいような…
これも昨日の疲れに違いない。
夕方、気のせいかふらつくような気がしたので頓服服用。
夜ご飯を作って、食べて後片付けをした頃にはさらに普通戻りました。
結局わざと体温は計らなかったので熱が出てたのかどうかはわかりません。
熱が出てるのがわかるとその体温計を見てダウンしそうなので…
結局、疲れと言うかだるさはありましたが、副作用のせいか、昨日の10kmウォーキングのせいかよくわからないまま一日が終わります。
副反応はなかったってことで…
数日後には完全体!
Posted at 2021/09/05 22:53:48 | |
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つれづれ | 日記