Morleyのブログ一覧

只今の体温は「37.5℃」です。
熱が出てるか出てないかの範囲ですが、2回測って同じ体温なので、間違ってはいないのだと思います。
扁桃炎での喉の痛みは、かなり改善しました。
今日はこのくらいにして、じっくりと休みます。

急性化膿性扁桃炎になりました。
新型コロナとインフルエンザは陰性でした。
只今の体温は、画像の通り「37.7℃」です。
カロナール+ロキソニンで熱を下げています。
体温の最高値は「38.6℃」でした。
冷えピタと水枕も併用中です。

今朝は会社を休んで自宅で寝て我慢していたのですが喉の痛みに耐えきれず、かかりつけの耳鼻咽喉科に行きました。
かなり扁桃腺が腫れているとのことでした。
久々にルゴールを喉につけられました。

処方は、ソランタール、ムコダイン、トランサミン、トミロン、カロナール、ロキソニンでした。
急性化膿性扁桃炎なので、抗生物質のトミロンが出ました。

1日で治ればいいなぁ。

いつも、ボディーソープは「メンズビオレ せっけんの香り」を使っています。
体臭に対する効果は余りわかりませんが、このボディーソープは安いので重宝しています。

シャンプーはルシードの「薬用スカルプ デオシャンプー」を使っています。
このシャンプーは値段が高いですが、ニオイに対する効果が高いです。
頭からのニオイに対して、効果があると思います。

制汗スプレーは、「AXE SWEET」を使っています。
このスプレーは、ニオイが好きなので、使っています。
汗臭対策としても効果がある気がします。

歯磨きは「NONIO クリアハーブミント」を使っています。
これで口臭対策ができていると信じています。

もう、年齢的に「おじさん」なので、ニオイに気を遣った商品を使ったほうが良い年齢になりました。
ニオイ対策をしても、汗臭い時があるので、服はこまめに着替えるようにしています。

毎朝、高速道路を使っています。
富山の某ICから石川の某ICまでです。
片道の通常料金は、850円です。

月曜日から土曜日が出勤日なので、20,000円ぐらいの金額になります。
会社の通勤費は、片道しか出ないので、片道の高速代分くらいしか出ません。
よって、通勤費で儲かることはありません。
というより、ガソリン代分だけ損をしています。

会社は、一般道を使うことを前提に通勤費を決めているので、高速代を支給しようという考え方は皆無です。

何とか高速代とガソリン代を支給してくれないかなどと幾つかの提案をした（苦言を呈した、ともいう）社員は、突然、違う畑の仕事に回されて、いつの間にか辞めていきました。
会社に苦言を呈したら、左遷されるような会社なので、恐ろしくて提案すらろくにできません。
私の場合、社畜化しているので、あまり提案をしたいとも思いません。
そういった人でないと、我が社では働けないのだと思います。

糖尿病の治療でオゼンピックを注射しています。
半年で15kg痩せました。
それでも、115kgぐらいの体重があるので、もっと体重を落としたいと思っています。
あと1年～2年で目指せ100kgと目標を立てています。
メタボリックシンドロームには違いないですが、少しでも改善できればと思っています。

1年6ヶ月間断酒しています。
これからも断酒は続けていきます。
断酒しないと、体重は落ちません。
なぜならば、酒を飲むと何かしらのおつまみを食べてしまうからです。

ご飯も茶碗にすりきり一杯、おかずも食べすぎない。
飲料水は、果汁100％のジュースか、お茶が基本。

血糖値は、オゼンピックのお陰で正常範囲です。
不健康な中でも健康に近づけるように頑張っています。

双極性障害、高血圧、高脂血症、糖尿病、過敏性腸症候群などを抱えているため、生活習慣病まっしぐらな自分ですが、病院に通いながら、何とか生きています。