ムッシューのブログ一覧

ちょっとでも雰囲気を～

イトーヨーカドーで買った
３０％ＯＦＦのロールケーキが
痛杉

今から食べると太るので、
食べるのは明日にします

こんばんは。
お疲れさまです。

今日も寒い一日でした。
昨日も今日も、昨年に続き、二年連続で
「クリぼっち」ですが何か？汗



写真は今夜のジム駐車場。
今日の体重は、５７．５ｋｇ ですた。
その理由は・・・

実は、昨日一日中、体調不良で食事を摂らずに寝ていたんです。
２３日（日）の１９：００頃、突然、右耳（の表面）が痛くなり、そのうち全身に倦怠感が！
この感覚は、インフルエンザの初期症状に似ていたんですよねー

なので、２３日（日）は、２２：００には就寝し、24日（月）は（食欲が無いため）朝食と昼食を
抜いて様子を見ておりましたが、熱は３６．８度までしか上がらず、通常の風邪と判断。
ただ、今日も朝食を抜き、昼食は菓子パン１個で過ごしました。

結果、いつもよりマイナス１ｋｇ を達成！ヾ（＞▽＜）ゞ

目標体重が ５５ｋｇ なので、あと２日、断食すればイケるかも～
ただ、菓子パン１個だと、２０分のウォーキングと多少の筋トレで限界でした。

そして、帰宅後は年賀状書きを！



写真はその中の一部ですが、静岡県外宛分を中心に、元旦に必着してほしい分１３枚を書き、
これからあと３日かけて、毎日１０枚書いていけば大丈夫かと・・・

全部で４０枚ちょっとと少ないので、手書きでもなんとかなります。
宛名が下手くそなのは、筆ペンが苦手なせいでつから～汗