ムッシューのブログ一覧

ちょっとでも雰囲気を～

イトーヨーカドーで買った
３０％ＯＦＦのロールケーキが
痛杉

今から食べると太るので、
食べるのは明日にします

こんばんは。
お疲れさまです。

今日も寒い一日でした。
昨日も今日も、昨年に続き、二年連続で
「クリぼっち」ですが何か？汗



写真は今夜のジム駐車場。
今日の体重は、５７．５ｋｇ ですた。
その理由は・・・

実は、昨日一日中、体調不良で食事を摂らずに寝ていたんです。
２３日（日）の１９：００頃、突然、右耳（の表面）が痛くなり、そのうち全身に倦怠感が！
この感覚は、インフルエンザの初期症状に似ていたんですよねー

なので、２３日（日）は、２２：００には就寝し、24日（月）は（食欲が無いため）朝食と昼食を
抜いて様子を見ておりましたが、熱は３６．８度までしか上がらず、通常の風邪と判断。
ただ、今日も朝食を抜き、昼食は菓子パン１個で過ごしました。

結果、いつもよりマイナス１ｋｇ を達成！ヾ（＞▽＜）ゞ

目標体重が ５５ｋｇ なので、あと２日、断食すればイケるかも～
ただ、菓子パン１個だと、２０分のウォーキングと多少の筋トレで限界でした。

そして、帰宅後は年賀状書きを！



写真はその中の一部ですが、静岡県外宛分を中心に、元旦に必着してほしい分１３枚を書き、
これからあと３日かけて、毎日１０枚書いていけば大丈夫かと・・・

全部で４０枚ちょっとと少ないので、手書きでもなんとかなります。
宛名が下手くそなのは、筆ペンが苦手なせいでつから～汗

今日は「有馬記念」

最後は男らしく、それぞれ単勝一本で！

３番　スカイディグニティ

９番　ルーラーシップ

電話投票時、投票方法を３度も間違えたのは内緒でつ！汗

ガソスタにて洗車の後は、「スズキ愛車無料点検」を
していただきました。

昨年は、ぶらっと立ち寄ったスズキ自販さんでお願いしましたが、
今年は、購入したお店でお願いしました。






ワイパー＆ウォッシャーの動作確認とタイヤの空気圧確認（※）はパスしてほしい旨を告げ、
ショールームの新車と外の中古車を物色していたら、サービス受付のオネーサンに、

「左のブレーキランプが切れてますが、いかがいたしましょうか？」

と言われてしまいました！汗

↓写真は点検終了～の図



無料点検、どうもありがとうございました。
まだもう何年かは乗りますので～


↓ジェームスのウインドゥにて確認！



確かに切れてるし～（＞＿＜）

交換の様子はこちら

※パスをお願いした理由ですが、ワイパー＆ウォッシャーの動作確認は、フロントガラスとボディが
　汚れるからであり、タイヤの空気圧確認については、燃費対策のため、日常的に上げている
　（ 基本 1.8 → 2.0 ）からです。


＜22:10　追記＞

ブレーキランプの球切れは、この日 以来になります。

しかも、この日は右側だし～汗
ちなみに、用心のため左側を交換したのは、この一ヶ月後 です。

2003年5月の登録以来、生涯で3度目の交換ですが、多いと言えるんでしょうかねー汗

こんばんは。
お疲れさまです。

今日は気温自体は寒かったですが、洗車に大敵な風が無かったので、
午後、久々に洗車をしてあげました。

「スズキ愛車無料点検」に出すためというのもあります。


・
隅から隅までピカピカというわけでもなく、助手席のドア下はこんな感じ～



アスファルトのピッチって言うんでしたっけ？
こういう場所は意外と気にしなかったりします！汗

エンジンルームはこんな感じ～↓



パッと見が綺麗であればいいかな～という、ゆる～い洗車です。