みやあんのブログ一覧

我が家のプロジェクションマッピング、2/18まで延長したので2/17（土）に行ってきた。 最後の週末は今までの全３演出を一挙公開。 ということなので、iPhoneを地面に置いて３演出全部動画撮影（笑） この日は暖かくて３演出ｘ２回の１時間見てても寒くなくてよかった。 ...
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水曜日は10km走るの日、3回目。 今日は金バッジ３つ獲得。 最速の5kmと10km、ランニングワークアウト新記録。 1日で18000歩、15km歩いた。 #ランニング #ワークアウト #アップルウォッチ
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土曜日までの運動結果。 昼休み運動は4日のパーフェクト、スポーツクラブも5回で予定通り。 「水曜日は10km走るの日」も２回目。 スポーツクラブは時間4:35:46、距離28.72km。 昼休みは時間2:21:06、距離12.8km。 合計で時間6:56:52、距離41.52km。 今週は・ ...
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先週の昼休み運動も4日で4回ウォーキングのパーフェクト。 時間2:21:06、距離12.8km。 来週は金曜日が天皇誕生日なので4日目標。
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この記事は、【10名】驚異の吸水！ドライモンスター、インプレッション企画！について書いています。 家にある他のクロスと比べてみたいな～
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先週月曜日はひさびさの雪。 雪下ろしと道路の塩カル攻撃があったので早めに洗車。 この時期は自宅洗車ではなくてコイン洗車場でシャンプー洗車。
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土曜日までの運動結果。 昼休み運動は5日のパーフェクト、スポーツクラブも5回で予定通り。 今週から「水曜日は10km走るの日」が開催。 さらに松本城プロジェクションマッピングの往復。 スポーツクラブは時間5:05:21、距離31.57km。 昼休みは時間3:08:59、距離12.42km。 合 ...
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今週の昼休み運動も5日で5回ウォーキングのパーフェクト。 時間3:08:59、距離12.42km。 月曜日～火曜日が雪で5日間全部が会社内散歩。 来週は月曜日が建国記念の日（紀元節：辛酉年春正月 庚辰朔 天皇即帝位於橿原宮）なので4日目標。 雪が溶けて外で歩けるようになるかなぁ。 ...
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土曜日までの運動結果。 昼休み運動は5日のパーフェクト、スポーツクラブも5回で予定通り。 スポーツクラブは途中でワークアウト止めちゃって6回に見えるけど5回。 スポーツクラブは時間4:12:25、距離23.39km。 昼休みは時間3:11:45、距離16.31km。 合計で時間7:24:10、 ...
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今週の昼休み運動も5日で5回のパーフェクト。 時間3:11:45、距離16.31km。 来週は月曜日午後から大雪予報・・・
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