みやあんのブログ一覧

先週のウォーキングは５回。
全部室内ウォーキングで22.09km/5h、13分/kmペース。

1回、AppleWatchを付け忘れていて、急いで「Nike Run Club」をインストールして計測。

来週は1回くらいペース上げて歩いてみようかな。

最近、Youtubeで昔のT-SQUAREとか本田雅人の動画をちょこちょこ見ていたら・・・
「趣味レベルでいいからEWIもう1回吹いてみたいなぁ」
と欲求がムクムクと。

2007年7月に「EWI3020+3030m」を手放し、2011年7月に「EWI4000s」を購入。
で、「EWI4000s」を2018年9月に手放してたので、4年毎にEWI熱が出るんですな（笑）
　https://minkara.carview.co.jp/userid/636643/blog/23046485/
　https://minkara.carview.co.jp/userid/636643/blog/41939245/

で、買っちゃいました。最新のEWI。
「AKAI EWI SOLO Special Edition White」
　→ http://ewi.akai-pro.jp/ewi-solo-se-white/
楽天で1万円割引のクーポンが出てたのでついポチッとな。
専用のケースも買ったので収納も問題なし。

注文した翌日には届いたので数時間ほど思い出しながら吹いてみたのだが覚えてないし難しい。
今回は老後の楽しみということで手放さずにゆっくり練習してみることにします。

浅間温泉の松本十帖に出来たパン屋さん、アルプスベーカリー。
「Fan! Matsumoto」に宿泊したときに寄ってみたら食パンが美味しそうだった。

まつもとコインを4000円分もらっていたので「ホテルクリーミー食パン」を購入。
翌週にも「Fan! Matsumoto」を予約していたので「全粒粉そばの実食パン」を予約しておいた。

で、次の週には「全粒粉そばの実食パン」もまつもとコインで購入。

両方ともなかなか美味しかった。

ローソンの「日本全国47都道府県ハピろー！計画　盛りすぎチャレンジ」。

スイーツ系のみチャレンジ。
3週間（妻が）頑張って、全部入手できた。
近所のローソンでは14:45に入荷するとの情報をゲットし、時間ちょうどに行って購入。
　1週目「盛りすぎ！　生ガトーショコラ」
　2週目「盛りすぎ！　プレミアムロールケーキ」
　3週目「盛りすぎ！　生カスタードシュークリーム」

全部大きくて美味しかったでござる。

今週のウォーキングはスカイパーク1回と室内ウォーキング3回、買い物1回。
合計20.84km！　ついに20km/週を超えた。

室内ウォーキングは1時間超えたら終了にしてるので記録見るとすぐわかる。
それと、記録に「上昇した高度」が表示されてないのが「室内ウォーキング」。

あ、体重は全く増減なしですよ。