みやあんのブログ一覧

年末は掃除の合間に時間を確保して距離を稼いだ。

今週はスカイパークを4回歩いて24.58km、4時間30分くらい。

12月は全部で13回、64.76kmで13:17:58。
平均すると1回5kmで1時間くらいだった。

これで今年のウォーキングは終了。
正月帰省で太るので、帰ってきたら再開しなければ。

ということで今年もお世話になりました。
来年もよろしくお願いします。

年末のお掃除は洗濯機、風呂、トイレの洗剤交換を担当。

風呂の配管は「ジャバ１つ穴用」＋エコキュートの「洗浄モード」で洗浄。

洗濯機は「過炭酸ナトリウム（酸素系漂白剤）1Kg」＋洗濯機の「洗浄モード」で洗浄。

トイレ（アラウーノは洗剤洗浄機能がある）の洗剤は安いのを使っていたのだが、洗剤の粘度が高くて泡も少なく洗剤が減らない・・・
一旦、お湯で経路全部洗浄してから推奨品の「キュキュット」に交換。

で、使わなくなった安い台所用洗剤を使って風呂を掃除。
引き戸を外して中もキレイにして、ケロリン桶＋手桶、椅子、壁、床、蓋までキレイに洗った。
ここまでやると達成感満載ですな。

明日は掃除機かけくらいで後はゆっくりできそうだ。

先週末～今週のウォーキングは３回で15.58kmで3.5時間くらい。

１回目は歯科通院の往復を徒歩で2.17km。
２回目はいつものスカイパークをロングコースで10.11km。
３回目は所用で市役所に行ったり買い物したりで3.3km。

そろそろ寒くてスカイパークで歩くのがつらくなってきた。
暖かくて楽な運動はないものか・・・

年末恒例の夫婦忘年会に行ってきた。

今年は上諏訪温泉、油屋旅館に２泊。
連泊プランだと１泊２食７５００円と格安。
「全国旅行支援」と「おいでなして! すわ泊お宿割」も併用できた。
さらに、昨年冬に応募したキャンペーンで当選した２０００円引きクーポン２枚も使用。

宿泊　　　　　７５００円ｘ２人ｘ２泊で３００００円
全国旅行支援　４０％引きなので－１２０００円
すわ泊お宿割　２０００円ｘ２人ｘ２泊で－８０００円
当選クーポン　２０００円ｘ２枚で－４０００円
観光クーポン　３０００円ｘ２人ｘ２泊で１２０００円分もらった

ということで、６０００円支払って１２０００円分のクーポンがもらえた(^o^)
結果、６０００円もらって２泊できたことになった。
１２０００円分のクーポンは中日のランチや帰省のお土産に無駄なく使えた。

油屋旅館は食事がバイキングでそれなりだったけど、温泉大浴場は２箇所あった。
１階の内湯は源泉掛け流しでお湯の質が最高だった。
７階の展望露天風呂は循環濾過だったけど諏訪湖の長めが良かった。

今年も例年通り夫婦忘年会が開催できてよかったでござる。

この記事は、FJ CRAFT 『POTY 2022 年間大賞 4冠受賞記念！』プレゼント企画🎁！！について書いています。

◆プレゼント希望
　③ラゲッジマット
◆新年の抱負
　「正月太りしないように、帰省から帰ってきた時の体重が増えてないこと（笑）」

FJ CRAFTさんの製品、いくつ使ってるかなぁと思って調べたら４つありました。
１．FJ CRAFT サイドプロテクトマット
２．FJ CRAFT フットレストカバー
３．FJ CRAFT アクセル下カバー
４．FJ CRAFT ラゲッジアンダーマット





ラゲッジマットだけ使ってないので当たると嬉しいですなぁ。