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みやあんのブログ一覧

2023年12月11日

先週の運動結果

土曜日までの運動結果。

昼休み運動は5日のパーフェクト、スポーツクラブも5回で予定通り。

スポーツクラブは時間4:36:45、距離25.17km。
昼休みは時間2:37:38、距離15.96km。
合計で時間7:14:13、距離41.13km。

今週も5日間運動出来そうな感じ。

Posted at 2023/12/11 21:54:38 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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