みやあんのブログ一覧

我が家のプロジェクションマッピング、2/18まで延長したので2/17（土）に行ってきた。
最後の週末は今までの全３演出を一挙公開。

ということなので、iPhoneを地面に置いて３演出全部動画撮影（笑）
この日は暖かくて３演出ｘ２回の１時間見てても寒くなくてよかった。

水曜日は10km走るの日、3回目。
今日は金バッジ３つ獲得。
最速の5kmと10km、ランニングワークアウト新記録。
1日で18000歩、15km歩いた。

#ランニング #ワークアウト #アップルウォッチ

土曜日までの運動結果。

昼休み運動は4日のパーフェクト、スポーツクラブも5回で予定通り。
「水曜日は10km走るの日」も２回目。

スポーツクラブは時間4:35:46、距離28.72km。
昼休みは時間2:21:06、距離12.8km。
合計で時間6:56:52、距離41.52km。

今週は・・・日曜日に梨状筋を負傷したので静養中。
様子見ながら徐々に復活予定。

先週の昼休み運動も4日で4回ウォーキングのパーフェクト。
時間2:21:06、距離12.8km。

来週は金曜日が天皇誕生日なので4日目標。

この記事は、【10名】驚異の吸水！ドライモンスター、インプレッション企画！について書いています。

家にある他のクロスと比べてみたいな～