あつとものブログ一覧

《ジョギング599日目》
　日時：12月4日(日)8:35-9:25(50分間)
　天候：晴れ　最高気温14℃　最低気温9℃　
　走行㌔：約9.2km　平均時速：11.04km/h
　全体走行㌔に対する走/歩比率＝約9/1
　体重(帰宅後計量時)：65.5kg 体脂肪率：20.3%
　所感：昨日の雨が上がったので久々に走った。

《プチトレ265日目》
sit-up：50回×1セット
push-up：50回×0セット/30回×2セット
back extension：20回×1セット

本日から一般公開されましたね。

今回、個人的に一番注目しているのは
この車です。

来年1月に福岡でも開催されるようなので、
見に行ってみようかな・・・。