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2023年07月12日

ダイエットチャレンジ結果は？

ダイエットチャレンジ結果は？

体重のピークは6月末の75.2kg

一週間前の体重は73.2kg

今の体重は72.5kg

何だぁ、あれだけダイエット意識したのに結果はわずか０．７g減。

ピークからは2.7kg痩せたけど、目標の69.9kgには遠く及ばず。

期間中、朝マックも止めたのにあまり
意味なかったのかも。

でも、良いや。72kg台をしばらくキープしょう。明らかに75kgは身体が重かったし。

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Posted at 2023/07/12 06:41:06

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