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2024年06月09日 イイね！

備忘録ロード＃4

備忘録ロード＃4備忘録として
「2024年6月8日泊まり勤務明け、1時間32分のサイクリング。コースはお山の公園まで、下って病院の坂～農道の坂～帰宅。病院の坂はロー側1枚残せた・農道の坂はアウター×2枚で上った（インナーに落とし忘れた）」

この日は泊まり勤務明けだったのですが、どうしてもロードバイクに乗りたくて何時ものコースに向かいましたよ。
乗ってすぐに思ったのが「あれ？ハンドルが低い？」もちろん前回から何も変わっていませんが（汗）
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ステムは70mmのMTBコメンサルの流用品。
ステムの取り付け位置はロープロファイルのヘッドパーツカバーを付けているので物理的最下層。

でも、ヘッドチューブがメチャ長いので低いということはないんですよ、自分の感覚なのでなぜ低いと思ったかは分かりませんが、乗っているうちに気にならなくなりました。結構人間の体というのは良い悪いはともかく適応能力があるんだと思います。

それより気になったのは、坂で前のギアを大きい方から小さい方に変速し忘れて坂を登り切ったということ。上っている最中は「今日はやけに太ももがキツい！死にそう！」と足掻いていました。そのとき思っていたのが「シューズのクリート位置直した方が良いな」ってことでしたよ。

原因は自分のボーンヘッドだったのですが、帰宅してクリート位置を変更です。
クリートっていうのはビンディングペダルとシューズをパイルダーオンさせる金具。
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これは滅茶苦茶後ろにセットしている状態。

それを帰宅してからalt
こんな感じに取り付け直しました。


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これで多少はペダルを回しやすくなるかな？

サイクリング中には心癒やされる風景も・・・・
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まあ大したことないんですが

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さらに夕暮れ時に信号待ちではこんな風景も♪



Posted at 2024/06/09 15:49:19 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2024年06月05日 イイね！

備忘録ロード＃3

備忘録ロード＃3備忘録として
「2024年6月5日休日、1時間36分のサイクリング。コースはお山の公園まで、下って病院の坂～農道の坂～帰宅。病院の坂はロー側1枚残せた・農道の坂は2枚残せた」

今日は天気が良いので布団のシーツ等を洗濯し乾く間にサイクリングに行ってきましたよ。
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サツキの花が鮮やかで思わずパシャリとしてしまいました。

今シーズン3回目のサイクリングですが体力はまだまだ回復していません・・・
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それでも無心にペダルを回せば気持ちいいですね！

ロードバイクにもだんだん慣れてきた気もしますが・・・
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ハンドルはクイックで、MTBのつもりでコーナリングすると切り込みすぎるというかふらつきます（汗）

流れる水が涼しげですね。
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まあ乗っている時は周りを見る余裕はないんですが（笑）

前回気になった「シートポストが勝手に下がる問題」を検証するためにシートポストに黄色いテープを巻いておきました。
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結果はクランプが緩むことなくシートポストは不動のままでした！

備忘録としても書いたのですが、急な坂でスプロケットのロー側を使い切らないで登り切るようになってきました。でも長い時間上ったり疲れてきたら軽いギアがほしくなるに違いありません（確信！）
将来的にはステムの角度＆レングスの変更とともに、スプロケットの変更も視野に入れています。
何たって坂の途中で苦しくて足は付きたくはないですから。
Posted at 2024/06/05 21:23:45 | コメント(1) | トラックバック(0) | ロードバイク | 日記

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何シテル？   03/08 11:47
エルグランドからスバルアウトバックへ乗り換えて心機一転の「山育ち」です。 若い頃はMTB＆スキーが大好きで野山を駆け回っていました。そのMTB&スキーを自由に...
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