いきいきのブログ一覧

6月30日から。。。ダイエット始め。。。

今日初めて。。。

痩せられたけどどこかお身体の調子悪いですか？と。。。聞かれました。。。

以前。。。ダイエットした時もよく言われたので。。。

ようやく気が付いて貰えるように。。。

嬉しい兆候。。。

給油。。。G子。。。燃費。。。

給油量。。。。３４.２
区間距離。。。290
区間燃費。。。8.5
平均燃費。。。5.3

計測開始。2012.10～
2012.10～2014.9。。。約1年11か月。。。主にサーキット走行
2014.9～2015.5。。。約8か月。。。日常走行
2015.5～。。。サーキット走行＋日常走行

朝食




1回目入所。。。6/30～7/4。。。約5キロ減

自宅。。。7/6～9/9。。。約8キロ減

今回。。。9/10～9/15。。。約3キロ減

只今。。。標準体重＋約11キロ。。。

来月。。。再入所予定。。。

ここから。。。正念場？。。。

先は永い?。。。

来月。。。再入所予定。。。

朝



昼



夜



明日。。。朝食後。。。退所。。。

色彩を持たない多崎つくると、彼の巡礼の年。。。村上春樹著。。。読み始め。。。