☆ｚ‐Ｓｅｉｊｉ‐のブログ一覧

体重　８１.０kg





体脂肪率　２５.０kg





内蔵脂肪レベル　１４.５


基礎代謝（標準）　１,６９７kcal/日


体内年齢（標準）　４４才






朝はかるだけダイエット アプリ

で、

無理のないダイエットを行うために、
目標設定を変更することを推奨します。

という表示が現れました。


体脂肪率 の グラフ は、
比較的穏やかに下がりつつある
ように思うのですが、


体重 の 減少グラフ の 角度 が、
目標のなだらかな角度よりも、
急な角度になっているので、


もう数日、
今週いっぱいくらい
様子を観察してみてから、
目標設定の変更見直しを検討してみます。