☆ｚ‐Ｓｅｉｊｉ‐のブログ一覧

沖縄や奄美は、
梅雨明けしたそうですが、
京都は、「漸く、梅雨本番」
といったお天気です。

昨日、一昨日と、帰宅が遅くなり、
晩御飯後のお散歩が出来なかったし、
今朝は、
バケツをひっくり返したような雨音で、
目が覚めたくらいの雨でしたので、
朝のお散歩もなし。

今朝の寝起きは、



朝風呂後は、



今日の朝風呂も、
カラスの行水程度。

なんだか、バタバタとしています。

日めくりカレンダーは、
カレーハウス
CoCo壱番屋 創業者
カレーなる人生 宗次徳二
「金の言葉」「銀の言葉」
の、３０日



とりあえず、
１０日ほどブログにしてみましたが、
そうそう、一気に変化するはずもない
と思うので、減量記録の連日投稿は、
今日で一旦、お休みします。

車ネタもバイクネタも、特に無い。

でも、しっかりと、
減量は頑張って続けますよ〜！


目指せ！ 目標、８８.３kg！

一応、追記、
帰宅後、スグ。



やっぱり、今日は、
バタバタしています。
今夜は、外食らしいので、
サッとシャワーで汗だけ流して、



うむ。良しとしよう。

で、更に、追記、
今夜は、さすがに、
お散歩を欠かせない気分。

という事で、
食後の散歩から帰ってきて、



良し！記録更新。
順調、順調。

さすがに今夜は、
気合いが入りました。
だって、ほぼ２日も、
散歩出来ていないのですから。

でも、これで、
また、油断してはいけない。
油断大敵、油断大敵。

寝起きから、就寝までに、２kgダウン♪

さて、軽く一風呂浴びて寝ますかね。

日めくりカレンダーは、
カレーハウス
CoCo壱番屋 創業者
カレーなる人生 宗次徳二
「金の言葉」「銀の言葉」
の、２９日


今朝は、５時前に目が覚めました。
昨日の２度寝と遅めの晩御飯があるので、
今朝は、２度寝はせずに、そのまま起床。



昨夜、帰ってきた時よりは、減っている。

いつものように、朝風呂に入るが、
なんだか落ち着かない。

「昨日（の夜）は、歩けてないしなぁ。」

折角、早起きしたんだから。
と、
早めに風呂から上がって、
朝から散歩に出掛けてきました。


近所の神社を参拝して、



鎮守の森を抜けて、












鴨川の河川敷を散歩。










帰宅後、とりあえず、服を脱いで、



おっ！

が、
思っていたよりも、
脱水しているように思ったので、
いつもよりも１杯多く給水してから、
汗を流して、風呂から上がると、



ふむ。

まぁ、こんなもんかな。

でも、正直、嬉しい。

で、暫くすると、



やっぱり、嬉しい。

目指せ！ 目標、８８.３kg！

日めくりカレンダーは、
カレーハウス
CoCo壱番屋 創業者
カレーなる人生 宗次徳二
「金の言葉」「銀の言葉」
の、２８日

今朝の２度寝起き。



朝風呂後。



今のところ、
この辺りを往復しているな。

まぁ、毎日、こつこつと、
意識を持って頑張っていこう。

目指せ！ 目標、８８.３kg！

今朝の寝起き



今朝は、
「もう少し寝たい」と、
１５分程ベッドの中にいた。


日めくりカレンダーは、
カレーハウス
CoCo壱番屋 創業者
カレーなる人生 宗次徳二
「金の言葉」「銀の言葉」
の、２７日

目指せ！ 目標、８８.３kg！

追記、
帰宅時の体重。



まぁまぁかな。
今日のお昼御飯は、
チキンカツとサラダ、パンでした。

更に、追記、
サッとシャワーを浴びて、



良しっ！

昨夜の帰宅後。



今朝の寝起き。



朝風呂後。




目指せ！ 目標、８８.３kg！





日めくりカレンダーは、
カレーハウス
CoCo壱番屋 創業者
カレーなる人生 宗次徳二
「金の言葉」「銀の言葉」
の、２６日

追記、
で、今日（２６日）の帰宅後。



良しっ！


更に、追記。
晩御飯を食べて、散歩して帰ってきて、



あらま。

給水して、軽く一風呂浴びたら、



あら、あら。