☆ｚ‐Ｓｅｉｊｉ‐のブログ一覧

明日も、たぶん、また、
同じようなブログの予定です。

悪しからず。





というわけで、
行ってきました♫



#匠 #とんかつ #まるかつ
#５周年 #記念 #メニュー



２食目の、『#特製親子丼』 ♫
with #たまねぎサラダ

そして、
#日本赤十字社
令和元年
#台風第15号 #千葉県災害 #義援金
対象メニューの「#あじフライ」。


左は、たまねぎサラダ。🥗

持ち帰りには、
#いろ葉 さんの、
#粒あんの食パン と、
#チョコチップの食パン ♫


左は、コロッケ２種類。

それに、これまた、
日本赤十字社
令和元年
台風第15号千葉県災害義援金
対象メニューの、
「#まるかつコロッケ」×３個
「#さつまいものコロッケ」×３個




日付が変わって、
２２日は、また、
『#えびから丼』だっ♪

ほら、また、行きたくなるっ♪


https://twitter.com/marukatsunara
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まるかつでは9月20日(金)～24日(火)の
「コロッケ」「ミンチかつ」「あじフライ」
の売上を、
日本赤十字社の
令和元年台風第15号千葉県災害義援金
として全額寄付させていただくことにしました。
微力ですが、
被災地の復興と
被災者の皆さまへのお見舞いとして、
お客様と一緒に心を寄せられたらと思います。
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今日から、２４日までっ！

３連休中だから、行きやすい♫


僕は、

「#えびから丼」を食べて、
「#コロッケ」を持って帰って。

「#特製親子丼」を食べて、
「#ミンチかつ」を持って帰って。

「#アジフライ」と、
「#いろ葉 さんの#食パン 🍞」
を持って帰って、
「#アジフライサンド」
を作って食べよ〜っとっ♫

この記事は、

【重要】セキュリティ強化に伴うお使いの環境の確認
について書いています。



最近、みんカラ上でよりも、
ツイッターで確認する事の方が多い...。

僕の場合、最近は、みんカラよりも、
ツイッターを見てる時間の方が増えてるんだな。

速報！
先月１４日の、
健康診断から、１０kg減っ！

まるかつ ５周年
記念メニューの、
「えびから丼」と、
「特製親子丼」の効果か!?

先日、
近鉄・高の原駅から、
ならでんフィールドまで、
ウォーキングして、
観戦に行った結果なのか⁉︎

断食も、しっかり継続して、
あと１３〜１４kgは減らします♪

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※あと１３〜１４kgは減らします♪
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２０歳以降（というか高校生以降）
で、最も体重が少なかった２０歳頃の、
８３kgを当面の目標値に設定しています。

今年こそは、
感動のレッドゾーンへ。
の、更に、その向こうへ・・・


追記、
今年春頃からの、
体重の増加の大きな要因は、
・簡単に済ませられるからと、朝御飯に、
🥞ホットケーキを食べる生活が続いた事。
・春頃からの、
気温３０℃を超える気候変動と、
その他諸々の社会的精神的疲労から、
屋外での運動量が明らかに減った事。
だと思っています。

２種とも完食♫






















また、今月中に、食べに行きたい♪


追記、

このブログを書いた後、
まるかつ さんのツイッター、

&今朝（9月19日）のＬＩＮＥにて、

「１０月以降も、
レギュラーメニュー化を検討」
とのコメントが書かれているのを発見♫

それでも、やっぱり今月中に、
もう１食ずつくらいは、食べに行きたい♫