☆ｚ‐Ｓｅｉｊｉ‐のブログ一覧

以前にも書いたけれども、
タイトルとＵＲＬを含めて、
何シテル？でシェア出来るだけの長さにして下さい。

ツイッターの、
フォロー＆リツイート懸賞

ファミマのいちご狩り
からの ⇩
いちご の クレープ １００円割引券



今夜も当選通知が届きました❗️

１００円 割引券 とはいえ、
２９８円（税込）の商品ですから、
それなりに大きな割合かと思います。

しかも、毎日１万名 ですから、
毎日、１００万円分の当選通知 ですよ。

ツイッターの、
フォロー＆リツイート懸賞


『京都 西陣 京つけもの 本家こじま』 さんと、
https://home.tsuku2.jp/m/storeDetail.php?scd=0000116022

『京つけもの・ぎおん川勝』 さん
https://home.tsuku2.jp/m/storeDetail.php?scd=0000066142 の、コラボ企画



#千枚漬食べ比べセット の、
抽選で各５名様１０名の方に、
選んで頂きました❣️
ありがとうございます😊



壬生菜本漬 と 胡瓜のしば漬
も、同梱して頂いておりました❣️

















食べ比べてみた感想は、
⇩関係情報ＵＲＬ⇩から、どうぞ。

８７.５kgで、
ハ（８）ナ（７）コ（５）

８６.９kg で、
８（ハー）６（ロッ）９（ク）

先程よりも、
少し落ち着いたので、
改めて計ってみました。
なので、
コチラの方が実測に近いのかと・・・
という事にしておこうと思います。（笑）

なんと言っても、
「８７.０kg」と「８６.９kg」では、
「８７kg台」と「８６kg台」の響きが違います❗️

体脂肪率も低めで、
「軽肥満」表示ですから。（笑）


そして、レベルが、
「１６」から、「１５.５」に‼️


基礎代謝は、

計算上そうなるのかと...。
（イマイチ理解していない。）

そして、４９歳❗️
４０歳代になりましたよ❗️

来月、４７歳なので、
その頃には、実年齢になりますように。（笑）

一応、先程との比較。





因みに、
今朝、起きた時は、

８８.５kg と表示さておりました。（笑）

まぁ、コチラが現状ですね。
今日減った分は、あくまでも、ほぼ水分。

それでも、「８０kg台キープ」です‼️

しかも、
先日の「８９.０kg」よりは、

順調に減ってきていると思われます。

逆に、こういう日こそ、
「リバウンド」に注意しなくては❗️