昨日も本末転倒プログラムで新規開拓。　当たりかも？

昨日も19時までテレワーク。

終わって、速攻フィットネスクラブ「ＣＯＳＰＡ」へ

19時30分からのプログラム　「ボディーパンプ45」　に参加。

いつもなら19時15分には着いていないと、最悪定員オーバーで入室出来ない時もあるのですが、ここ最近はコロナの影響で空いているので25分でも余裕で入室出来ました。　　約20人位でしたね(定員40人）

新しいトレーナさんでしたが、見覚えがあるような無い様な？？？

45分のトレーニング後に声を掛けられて、気付きました＾＾
出張時に埼玉県のＣＯＳＰＡで出会っているトレーナさんでした。
転勤でこれからは京都勤務との事。　　大変ですね～って言ったら、もともと関西の人らしい。
凄いな・・・よく覚えておられる＾＾
3回くらいしか会ってないけど、埼玉では京都から遠征に来ていると噂になってたのかな？＾＾　　普通出張中にジムには行きませんからね。


風呂入って、夕食。
今日もラーメン。
ラーメン分は動いているので大丈夫です。

食べるなら、動け！
動かないなら、食うな！

今年の目標です。


以前ランニングして見つけておいたお店

キラメキノトリ




鶏豚骨ラーメン　醤油　780円


なかなかのコッテリ具合。
麺は中太ストレート麺。
薄切り大判チャーシュが1枚、葱、メンマ、玉ねぎのみじん切？

玉ねぎのシャキシャキ感があるけど、玉ねぎの臭み無しで美味しい。
これはなかなか　当たりかも？

ＨＰで確認すると、京都メインで展開されているチェーン店みたい。