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本日のお宿は？

栃木県宇都宮市にあるビジネスホテル

「スーパーホテル宇都宮」

シングル：6480円(税込）です。
ｎｅｔ接続、冷蔵庫完備、朝食無料、大浴場付きのビジネスフルコース。
宇都宮駅から徒歩10分くらいかな？
少し離れていますが、私的には問題ありません。

本当は、今日京都に帰って明日から振替休暇を含めて3連休の筈でしたが・・・
ソフトが上手く動作していないことが判明。

会社に連絡しても「そんなことはない！」　と言われて
画像を送っても「そんなことはない筈！と思う」　と言われて
動画を送って、ようやく「調査してみます」　とようやく認めてくれました。


朝から言ってるのに～

3連休は諦めて、明日帰れように頑張ります。
まあ頑張るのは社内にいるエンジニアですけどね・・・
私はソフトが出来るまで待機です。


と言うことで、やけ食いです。

ＭＯＳ　テリヤキバーガー、ロースカツバーガー、激辛チキンバーガー、モスチキン。

気休めの「からだすこやか茶Ｗ」＾＾



食べずにいられない気分なんだもん！

栃木県の名物は「餃子」

しかし毎日餃子では飽きてしまいます・・・
有名店は網羅しているので、お気に入りのお店は昨日食べたしね～

前回宇都宮に来た時に気になっていたお店へ

パティーアーラ
本格インドカレー宅配、持ち帰り専門店です。

屋台です＾＾


宅配だと送料がかかるのかな？
お持ち帰りで「バターチキンカレー弁当」　ＶｅｒｙＨｏｔ🌶🌶
バターチキンカレーは甘口ですが、それをわざわざ辛くする変人です。
辛口の「チキンエッグマサラ」にしておけばよかったかな？




ホテルまで１ｋｍ
部屋で頂きました。


バターチキンカレー
ナン、サフランライス、チキンディッカ、サラダ　がついて１１００円です。

辛すぎず、甘すぎず、バター風味で美味しいカレー
ナンも大きく、表面はかりかり、中はもっちり
おなかも一杯です。

明日で宇都宮の出張も終わりです。
明後日は振替休暇
土日は休み
でも月曜日から愛知県へ出張です。
決局５月は１日しか会社に出勤していないや＾＾

本日のお宿は？

栃木県宇都宮市にあるビジネスホテル

「シーラックパル　宇都宮」

シングル：5980円(税込）です。

宇都宮駅からだと歩いて30分はかかりますが、宇都宮での定宿化しつつあります。

net接続、冷蔵庫完備、朝食無料(6時～）
近くにはベルモールっ言うショッピングモールがあり何でもそろいますし
色々飲食店もあり便利です。

昨日はお客様のところの社長が呑みに連れて行ってくれました。
「肉って顔してる」と言われたので

少し待ってください。「魚の顔にしますので」＾＾

お寿司をご馳走になりました。
さすがに社長との会席中に写真は取れないので画像無しです＾＾

そのあと、カラオケに行こう！って言われて、女性のいるお店へ強制連行。
若い子がいると言われていましたが、社長から見れば若いけど・・・
話が合うな～って思ってたら、同年代でした。
途中から専務も合流。　　もう自分からは帰りましょうとは言えない雰囲気。

結局午前1時にお開き。

今日は6時起き
眠かったです。

今日は17時に仕事が終わり、18時にホテルへ戻ってきて
ベットで少し横になろうものなら、そのまま寝そうなので、歩いて餃子を食べに

中華トントン

宇都宮餃子で私的に2位のお店です

なぜかチャーハンが美味しい。


餃子はジャンボサイズ（普通サイズの2.5倍くらいの大きさです）



第一位のお店はこの時間では売り切れで閉店しているので、帰るときのランチに食べようと思います。

今日は埼玉県でお休みです。

朝はなるべく時間をずらしたく無いので8時に起床
9時からゲゲゲの鬼太郎。9時半からワンピースのアニメタイム。
10時からワイドショー等々を見て、13時までダラダラお休みモード。
13時から隣駅まで1.5kmのお散歩
13時半に昼食はカロリーセーブの為、ざるそばで

東部鉄道　獨協大学前駅の駅前蕎麦屋さん「けごん」

ざるそば　350円


関東ではうどんは食べません。
そばも冷たいのしか食べません。
理由は簡単です。　　醤油にお湯を入られただけの様な出汁の効いていない真っ黒な汁が関西人には合いません＾＾

此処のも出汁が効いてないけど、蕎麦自体は美味しくなかなかでした。

さて本題

ＣＯＳＰＡ　松原

30分のトレッドミル
45分のサウンド　オブ　マッスル
60分のマーシャルエキサイト
30分の筋トレ

疲れ果てました・・・

帰りも１．５ｋｍのお散歩でホテルまで


あとＣＯＳＰＡのプログラムが9月から変更になるらしいです・・・
サウンドオブマッスル　→　ボディパンプ
マーシャルエキサイト　→　ボディーコンバット



ＣＯＳＰＡオリジナルではなくなり、レズミルズが展開するプログラムになります。

実はＫＯＮＡＭＩはこのプログラムなので、Ｔａｋａｓｈｉ４４は体験済です。

ボディーパンプはそんなに変わりません。
多分違和感なくプログラム変更にも皆さん対応できると思います。

ボディーコンバットは単純な動作が連続続く感じで疲労感は確実に上がります。
マーシャルは一部ダンス的なところがあるので、休憩もできますが、新プログラムは無理ですね・・・
良い意味では高負荷運動ができるの心肺機能の向上が望めます。
悪い意味では単純で辛い運動が続きます。

あと開発されたのがアメリカなので、インストラクターが外人のように騒がないといけないのかな？

まあ９月までマーシャルとサウンドを楽しみますよ。

本日のお宿は？

埼玉県草加市にあるビジネスホテル

「ホテル　ＨＯＵＳＥＮ草加（朋泉）」


シングル2泊　エコ割引（清掃無し）で　2泊で10000円（税込）です。
上野から東京メトロ日比谷線直通電車で20分位。
駅からは徒歩3分です。
駅前なのでなんでもあります。

しかし埼玉なので、はっきり言ってガラが悪い・・・
今時、変な恰好のキャッチがいる＾＾
映画は本当のことなのかもしれません。

以前宿泊したことがあり、ホテルの印象が良かったので今回も宿泊することにしました。

net接続、冷蔵庫完備、大浴場付きです。

近くにはイトーヨーカ堂がありますので、私的にはOKです。

更にとなり駅まで1.5km歩くと、関西以外では此処だけ生き残ったＣＯＳＰＡがあります。　ＣＯＳＰＡは大阪ガス系列のフィトネスクラブなので、関西にしかありません・・・昔は関東にも何店舗かあったそうですけどね。



19時半にホテルについて、その足で早速行ってきました。
明日は午後から行ってきます。

明日は此処草加でお休みです。

月曜日から栃木県に移動して、またお仕事です。

疲れた・・・
明日は更に疲れます・・・