ニシのブログ一覧

3-4月と毎日多忙過ぎて病んでいたので、

気分転換に美浜の方へ行ってきました。
(^_^)

今年のGWは、04/30(金)〜05/09(日)です♪



まずは、美浜サーキットです。
前日も帰りが遅かったのですが、朝起きれたので高速併用して行ってきました。



当日、みんなの走行会があるのを知っていたので見学です。



前車では、走行会に参加していました。

当時はアフターパーツメーカーさん(今でも有名なお名前です)も
参加して賑やかでした(笑)


今回は15台位でしょうか。

最初気になったのはアクアですね。
ハイブリッドでも走ってて時代を感じました(^^;;

後はエスクードのフルブレーキングと
どんなタイヤを履いてるのか気になりました。



他にも痛車の方々や本格的(ドンガラ仕様など)な方々の走りを一通り見てきました。



ちなみにFK7で走るには、まだ抵抗があるかな。。。
1時間程で退散(^^;;
※美浜サーキットのサイトには、まだ私のリザルトが載っていました(笑)


お昼は、灯台ラーメンへ行ってきました。

美浜サーキットから近いので、以前も何度か食べた事があります。


食べ終わって戻った時の画像ですが、FK7がイイ位置に停車していたので、
勝手にコラボさせてもらいました。
(^_^)一度は、こう言う構図で載せてみたかった(笑)



で今回も前日(4/29)の夕食を逃していて、朝食も無しだったので、

暴食満々でしたが、ここは普通でも量が多いので、

「野菜増々灯台ラーメン」のみにしておきました(笑)


案の定、なかなかのボリュームで満足でした。



変わらない味で懐かしさを感じながら完食しました(^_^)/

変わっていたのは、スタッフとPayPay対応ですかね。
もう10年以上前ですからね〜(笑)


ちなみに灯台も健在でした(笑)



その足で、えびせんの里に行ってきました。

駐車場も広く、観光バスが必ず停車しているイメージでしたが、

やはりツアーイベント自体の自粛でしょうか。
ガラガラでした(^^;;



画像とコメントは、フォトギャラリーの方にアップしました。

　★えびせんの里

ここも1時間程滞在し帰宅。

帰りは、下道のみで80分位ですかね。



4月は特に忙しく体力的にも精神的にも厳しかったので、

良い気分転換になりました(^_^)/



※帰ってから、溜まっている仕事の続きをしたのは言うまでもありません(笑)

病院へ行ってきました。

いつもは朝一で行くのですが、

今回は、朝から所用を済ませて、

お昼前からでした。


所用へ行く前に、空気圧測定しました。

先週のリコールと点検終了後から圧を感じていました。

冷感測定でフロント265kPa、リア255kPaです。


悪い感じでは無かったので、圧抜き調整していません(^^)


所用を済ませ、その足で洗車。

やはり並んでる人が多くて少し待ちましたが許容範囲でした(^_^)



で病院は11:00入り。

若干空いていましたが、息子先生だったので遅い。。。

更に血圧測定後の記録忘れで再測定f(^^;;

元々、血圧は低い方なので2回測定しても特に問題なし。


今日は、採血回(3ヶ月周期)でした。

これまで、腕から採血でしたが、今回(次回も？)は

個人用簡易キットでの採血検査でした。

2011年当初に使ってました(^^;;

※今も押入れの中にありますが、出すのが面倒なので画像なし。


バネ付きの小針を指先に刺して、そこの血から血糖測定電極で採取。

簡易血糖値検査キットとHbA1c測定器に入れて測定します。

簡易キットは、その時の血糖値が出ます。

空腹時で125mg/dlでした。
普通の人と比べると高いですが、私にとっては低い方かな(^_^)

HbA1cは、6.3%と前回より少し下がっていました。


先週から激務が続いていて毎日23:00位に夕飯を食べる生活でした。

前日の金曜も同じ時間帯になりそうで、翌日は採血検査がある

認識だったので、金曜夕方に食べ様としていましたが。。。

できず(>_<)

結果、夕飯+朝食抜きで検査に臨んだ結果です(笑)


そんな状態だったので、検査後のお昼は、普段ストレスと空腹により暴食気分。

と言う事で初見のラーメン屋さんに行ってみました。

ラーメン福


大盛りラーメンと小ライスを頼んでみたら結構なボリュームでした(笑)


途中、スタミン辛子で味変して食べきりました(^^;;


食べてる途中、「野菜増し」「麺固め」とか言ってる方がいました。

無料で調整できる様です。※お店の人は聞いてきませんでした。

ちなみに夕飯は、ほとんど食べれなかったのは言うまでもありません(笑)




最近、ハマってる動画です。※twitter上の動画です。
後半の荒ブリと顔で叩いてる様に見えるのが(笑)

セツナトリップSPのガルパ追加をプロセカと勘違いしたミクちゃんにAPしてもらいました

ちなみに音ゲーは苦手です(^^;;


[HbA1c]
※1: JDS(5.1%以下)〜2012/3 → NGSP(5.5%以下)2012/4〜
※2: NGSP基準：基準範囲内〜5.6%、保健指導〜6.5%、合併症予防目標：〜7.0%
　　　　２０１１　２０１２　２０１３　２０１４　２０１５　２０１６
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１　　　　　　　５．１％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　２　　　　　　　５．３％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　３　　　　　　　５．１％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　４　　　　　　　５．５％　５．９％　　　　　　　　　　　　　　　
　５　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　６　　　　　　　５．５％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　７　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　８　　　　　　　５．５％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　９　１２．３％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１０　１１．９％　５．７％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
１１　　８．４％　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８．１％
１２　　７．０％　５．８％　６．０％　５．９％　６．１％　　　　　

　　　　２０１７　２０１８　２０１９　２０２０　２０２１　２０２２
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１　　　　　　　６．５％　７．８％　７．９％　６．４％
　２　　９．１％　　　　　　８．３％　８．２％　
　３　　８．７％　　　　　　８．０％　８．８％　
　４　　７．３％　　　　　　７．５％　８．４％　６．３％
　５　　６．２％　６．９％　７．２％　７．６％　
　６　　　　　　　　　　　　６．８％　６．９％　
　７　　６．２％　　　　　　６．７％　６．７％　
　８　　　　　　　６．９％　６．８％　６．２％　
　９　　５．９％　　　　　　６．６％　６．０％　
１０　　５．９％　　　　　　６．９％　６．０％　
１１　　６．３％　　　　　　７．０％　　　　　　
１２　　　　　　　８．４％　７．２％

雨でしたが給油してきました。

昔から、雨の日の給油は避けたい派です(笑)


そして見慣れない画面が。。。
(^^)/


14年通っているシェルも楽天ポイントに対応していました。
制服と外観は変わっていませんでしたが、そのうち変わるのかな。

シェルと出光の経営統合は、以前から知っていましたが、
ブランド統合が始まって行くのですね。

貝マーク(ライセンス契約)がなくなり、顔マークになって行くのは、
シェル歴29年にとっては寂しくも感じます(^^;;

ちなみにあの顔は、
ギリシャ神話の太陽神アポロンがイメージらしいですね。

私の中で出光興産は「題名のない音楽会」なのですが、
今でも継続しているんですねf(^^;;


給油の際、楽天ポイントカードを入れる必要があるので、
手順は増えました。

　■シェルアプリ→楽天ポイントカード→EasyPay→給油

出光のDrivePayも対応していました。
元々、出光派の人は旧シェルで給油するメリットがあるか不明です(^^;;


ブログ書いてて気がついたのですが、キャンペーンやっていました。


楽天の場合、事前に「キャンペーンエントリー」しないと必ず無効
と言う、面倒なシステムがあります。
が、今回は「給油後のエントリーもOK」らしい(^_^)

※ポンタポイントのキャンペーンも同様みたいです。



そして、
若干、ガソリンが安くなってきましたね。。。
※2月@134円、3月@156円


ちなみに、
楽天ポイントは2L->1ポイント貯まり、1ポイント->1円使えるみたいです。