ニシのブログ一覧

長くなったので分割(^^;

GW明けから続いてた激務が少し落ち着いたので整形外科へ。

どうも、湿布や自主ストレッチでも痛みが引きません。

(>_<) 左腕

寝てる時も左を向くと痛みで目が覚めます。

右腕は1年かかりましたが、だいぶマシになりました。

ネット予約も考えましたが、他の用事もあるので直接行く事に。

これまでの仕事疲れと、これからの仕事疲れを考慮し注射も考慮してました。

先生に状況を話し、ヒアルロン酸を打つ事に(^^;

小型のエコーモニタが準備され、注入場所を確認しなが行いました。

白黒エコーなので、注入された所が白くなっていき混入感があります。

今回の左腕は、痛み箇所が様々で特定が難しいです。

上腕二頭筋の痛みもあります(>_<)

炎症を抑える薬も3回/1日飲みながら様子見、1週間後に再検査です。

幸いMT操作可能です(^^)/

10:00前に終了。

続いて海外メンバー用のお土産探しです。

今月末に1名帰国します。

日本ぽい物を選ぶ為、ビレッジバンガードへ。。。

でしたが、11:00オープンだった。

ので、ちょっと時間つぶし(^^)

前回から5日後ですが、結構減ってました。

普通に立つ事もある様です(笑)

とりあえず、黒い方 (ライブVer) だけにしました。

スペアーって大事ですよね(^^)/

で、丁度良い時間になったのでビレバンへ。

意図的か偶然化判らない外観です(笑)

お手軽、さくら盆栽キットにしてみました。

丁度、お昼過ぎだったので、食べて帰る事に。

ラーメン福、約1年ぶりです。

普通盛り+野菜マシ+麺硬め、餃子を頼んでみました。

ネギの乱雑っぷりは。。。昼時で忙しい事にしておこう(笑)

当然なかなかの満腹感、そして夕飯は極小でOK(^^;

注射をして1日経過しましたが、状況はあまり変わらず。。。

1週間後の次回は追い注射か(笑)

時系列が前後しますが、先週の日曜に海外メンバーと名古屋港水族館へ。

帰国前の思い出作りの意味合いが強いです。

「各イベントが見たい」

とリクエストがあったのでプチスケジュールを作成し見てきました。

イベント1: イルカパフォーマンス

英語併記は助かる(^^)

そして勉強になりますね。哺乳類はホモ・サピエンスだと思ったら違いました(笑)

イルカの芸達者に海外メンバーも驚いてました。

イベント2: マイワシのトルネード

私も初見でしたが、ジブリ音楽+ライト演出+餌投入により乱舞します(^^)

イベント3: シャチ公開トレーニング

シャチの気まぐれにより、サブプールで泳ぎ回ったり、隔離されてる別シャチの側から離れなかったり。。。メインプールに戻って来ない場面も。。。

初見なので不明ですが、演出では？

とも思いなが楽しめました(^^)

イベント4: ペンギンよちよちウォーク

間近で見れると言う事で人気の様です。

これも初見です。

イベントの合間に一通り、他の魚も見てきました。

くらげ1

私的にはずっと見ていたかった(笑)

くらげ2

くらげ3

くらげ4

昼食

11:00オープンで10:45から待ち。

早目に来て正解でした。食べ終わる頃には激混み(>_<)

おやつ

メインスタジアム近くの売店。

普通に美味しかったです(^^)

最後にお土産コーナー見て15:30には外へ。

朝は沢山人が居たのでスルー。

イギリス人ぽいグループから写真を頼まれました。

うちの海外メンバーに対して、カタコトの日本語で「シャシンいいですか」と。

その光景に内心笑いが止まりませんでした(笑)

うちの海外メンバーも調子に乗って「はいチーズ、もう一回」と言ってて更に爆笑

しらせ(白瀬) = 南極観測船 = 砕氷艦

と呼び名の多いコレも遠目にみてきました。

夕飯は何が食べたいか聞いたら「肉」だったので、プチ食べ放題のお店へ。

私も初見です(笑)

メインの肉系かハンバーグ系を選ぶと、肉と卵以外は食べ放題です。

これは、ハラミステーキ180g 税込み1000円は格安です。

1日満足してもらえたので良かったです。

そして今週末は送別会。。。(笑)

※リッチ編集

いつもの病院へ。

その前に。。。

梅雨で汚れたシビックを洗車(^^)

しばらく雨マークが無い土曜だったので混むと予想して。

約1年前に総入替えとなったGSの洗車機。

この端末は上下可動するんですが「高い。。。」

確認したらMAX-Highでした。

これだと腰を浮かしてギリギリ左上のプリペ投入口に届く状態。

右腕が五十肩の時は完全に無理でした(笑)

着座してても届きます。

ただプリペ投入口は左上なので停車位置は重要です(笑)

綺麗になりました。

案の定、後方では6台並んでました(^^)

そのまま病院へ。

いつもより空いてました。

血圧107-72で問題なし。

洗車->拭取りで動いたから高目だと思ってましたが影響ないんですかね(謎)

院長先生でした。

前月は急患でバタバタと終了したので、今回はA1c測定されると思ってましたが無し。

会計時、新しい方だったので楽天ベイ支払い方法に手間取っていたので少しフォロー。

病院も早く終わったので、プライズ狩りへ行ってきました(^^)

500円で6回できるのでお得です。

が、相変わらず頭が重いので逆立ちまします(笑)

黒い方(ライブVer)だけにしようと思いましたが。。。

結局両方GET(^^;

こちらも早く終了したので帰宅。

注文していたMacパーツが届いていたので早速換装(^^)

これで3台実装となりました。

SSD M.2も先月購入し、OSもmacOS Mojave(10.14)へ移行しましたが。。。

旧OSも使いたいので、M.2が2枚パラで使えるボードも購入(^^)衝動買い

楽天ポイントかなり活用しています(笑)

MacPro(Early 2009)ですが、まだまだ現役(^^)/

速度は2倍になりました。

AHCI速度は変わりません。NVMeと規格が違うのでしょうがないですね。

AHCI: Serial ATA基準

NVMe: PCI Express基準

またディラーから電話があり「リンクアップフリー入荷しました」と。

週末に海外メンバーイベントがあるので、06/25(日)に交換予定です。

ちなみに、交換対象デバイス(下記画像)は引取り必須と言われてます。

※無償交換だからかな。

[HbA1c] 
※1: JDS(5.1%以下)〜2012/3 → NGSP(5.5%以下)2012/4〜
※2: NGSP基準：基準範囲内〜5.6%、保健指導〜6.5%、
　　　　　　　　合併症予防目標：〜7.0%
　　　　２０１１　２０１２　２０１３　２０１４　２０１５
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１　　　　　　　５．１％
　２　　　　　　　５．３％
　３　　　　　　　５．１％
　４　　　　　　　５．５％　５．９％
　５
　６　　　　　　　５．５％
　７
　８　　　　　　　５．５％
　９　１２．３％
１０　１１．９％　５．７％
１１　　８．４％
１２　　７．０％　５．８％　６．０％　５．９％　６．１％

　　　　２０１６　２０１７　２０１８　２０１９　２０２０
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１　　　　　　　　　　　　６．５％　７．８％　７．９％
　２　　　　　　　９．１％　　　　　　８．３％　８．２％
　３　　　　　　　８．７％　　　　　　８．０％　８．８％
　４　　　　　　　７．３％　　　　　　７．５％　８．４％
　５　　　　　　　６．２％　６．９％　７．２％　７．６％
　６　　　　　　　　　　　　　　　　　６．８％　６．９％
　７　　　　　　　６．２％　　　　　　６．７％　６．７％
　８　　　　　　　　　　　　６．９％　６．８％　６．２％
　９　　　　　　　５．９％　　　　　　６．６％　６．０％
１０　　　　　　　５．９％　　　　　　６．９％　６．０％
１１　　８．１％　６．３％　　　　　　７．０％
１２　　　　　　　　　　　　８．４％　７．２％

　　　　２０２１　２０２２　２０２３　２０２４　２０２５
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１　　６．４％　　　　　　６．１％
　２　　　　　　　６．９％
　３　　　　　　　７．２％　
　４　　６．３％　　　　　　６．５％
　５　　
　６　　　　　　　７．７％
　７　　６．４％　７．７％
　８　　　　　　　６．７％
　９　　　　　　　６．４％
１０　　６．３％　６．０％
１１　　　　　　　　
１２　

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