牡蠣の味噌キムチ鍋

安かった牡蠣を２本買ったので連日鍋です。
ほぼ白菜なので意外とぺろっといけちゃいます。
食べ過ぎは食べ過ぎ…




朝ごはんには相変わらず甘いパン…
ホイップ好き。自覚。
ダイエットのためにはこの手のものは我慢しなきゃなぁ。




先日の焼きカレーパンに比べるとカロリー高めですね。




ホイップ美味し！


休日なのでブロッコリーも茹でます。



休日じゃ無くても茹でますけどね。

白米とオートミールをハーフハーフで炊いてみました。




水分量少なかったのかボソボソに仕上がりました💦







塩昆布と枝豆と白胡麻を混ぜて、ごま油を少し入れてみました。




お昼に鍋をしっかり食べたので、晩御飯は厚揚げ豆腐と納豆にしました。

抑えてるっぽいですが、トータルは食べ過ぎですね。

ダイエットは明日から…

名言だと思います。