TORI DC2のブログ一覧

彼大変満足のようです

ステーキです♪

寒い中散歩終わりました！

定休日天気も良かったです

三太9先生に

スキーの

プライベートレッスン

していだきました！

スキー奥が深いです♪

どアンダーの

消し方から

です♪

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2012　1/17

Ｓ４Ｃ　13時から50分枠でした。

当日雪積っていました。

Ｓ４Ｂ　11時枠はｳｴｯﾄの為見送りました。

路面前半　ぬれているところありました。

ﾘﾔﾀｲﾔ冷えていたため　いきなりコースイン直後

クルリン

やらかしました。

組長に笑われました。

当日はﾀｲﾑ計測サービスでした。

三週目　2.00.821　ｓａｃ1　26.585　ｓａｃ2　37.370　ｓａｃ3　56.866

一週目クルリンして

2.21.319

２週目ﾘﾔ温まっていないので　おそるおそるで

2.01.829

四週目以降　いい感じでしたが

ｸﾘｱの目測誤り　立ち上がりで

ｱｸｾﾙ全開できない

周回がアタック週全て

でした。

50分もあるのに

ｸﾘｱ採れたの一回のみでした。


いけるときにいく。

正解でした。

２月は枠　僕の休みと合うＳ枠ありません。


来月は走れませんので

走れてよかったです。

一枠だけでは物足りませんでした。

明日は

火曜日定休日まじめに筋トレいたします。

冬山で。

ＦＳＷで知り合った　あの方に弟子入り　いたします。



これから極寒の中　犬の散歩行ってきます

昨日は気がつきませんが

今日体重計に

乗ったら

59キロでした。

マイナス少しですが。

良いもの食べていないともいいますが


車軽くするの　ここから先　大変ですから　　


糖質ｵﾌで　食事選んでます。


お酒は日本酒とﾋﾞｰﾙ極力減らし

糖質が少ない酒

ウイスキー　炭酸割りで楽しんでいます。

すぐに眠くなるので

効率よいです。


飲まない人にわからない

軽量化への道です。