毎年の恒例行事ですかね

　朝晩もだいぶ涼しくなって過ごしやすくなってきました。ということは、フルマラソンのシーズンに突入していく訳ですが、今シーズンは、今のところ『奈良マラソン』へのエントリーのみで若干消化不良気味。まぁ、大阪も神戸も当たらないからいつも通りと言えばいつも通り(^_^;)　そもそも、今年は走り込みができていないので、あまり欲張らないほうがいいのかも…なんて考えながら、結局、今年も『あいの土山マラソン』にエントリーしました。3年連続となりますが、滋賀県で一般人が参戦できるフルマラソンは、これくらいしかないものの、高低差のあるコースや制限時間が5時間と短めなので、意外と人が集まらずゆっくりエントリーを検討できます。でも募集4000人に対して3500人を超えてきたので、いつもの同期と示し合わせてエントリー(^-^)　あと2ヶ月、自分をぼちぼち追い込んで体を作っていかないといけませんね。

　と言う訳で、今日は雨の止み間をついて久々のちょっと速めLSD。21kmランしてきました。10km以上のランはなまった体にはなかなかハード。若干、筋肉痛になるかもっていうくらいの疲れが伴っております(>_<)

　ランの途中のエネルギー補給に、前から気になっていたこれを。まぁ、微妙な感じ。お値段も￥200するし。
　2時間弱かけて戻るものの、フルマラソンは、あともう一回この距離を行かないとダメなんですよね。恐るべし…(*_*)

　話を変えて、今日もみょうがの収穫を行いました。

　またまた、甘酢漬け(^_^;)


　先週漬けたやつは、いい色が出てきています(^_^)v