9月も半ばを過ぎて、涼しくなる日もありますが、まだ半袖で活動できる気候。でも、天候は雨が多いし、仕事はバタバタが続いて、スポーツの秋には程遠い状況(;_;) ややこしい案件にハマると終息まで時間がかかってしまうんですけど、普段の業務にそのままオンされてしまうところが痛いんですよね… てな訳で、先週のK練は、9/17(火)のみ。 夜明け前の大津港。この時間帯は、なかなか幻想的であります。そのうち暗黒の世界になるんでしょうけど… K坂さんと合流し、スタート！ どうもテニスしてから体調がイマイチなんですけど、何とか13分台でゴール。前半押さえ気味で入っているのに後半で追い込めず(>_ 浜松からひかり号に乗車。 ひかり号に乗るのも久々。品川で下りて、ホテルに20時着。そこから同行の方々と晩御飯。もちろん酒が入ってます…(^_^;) 9/18(水)は、午前中に客先訪問し、社内会議のあと、昼過ぎの新幹線で戻ることに。 久々のアドバンス編成。パソコンでメール処理してたら、富士山見逃した！ っていうか、雨だったんで、どちみちアウトだったでしょう。 9/20(金)、帰宅ランをするつもりで準備してたんですが、帰宅する頃には、本格的な雨。こんな時だけ、天気予報当たらなくていいのに（｀Δ´） 山科駅からランするつもりが、京都駅からランの短縮バージョン。4kmで終了… 東京マラソンも予定通り落選したようなので、年内の奈良マラソンまではそれなりに走り込みを続けます。 9/21(土)、世間はこの日から三連休でしょうけど、うちの社は、通常出勤日。今週は出張やらで業務が消化不良だったので休むという選択権はなし。 9/22(日)、雨の止み間もあったので自転車乗れなくもなかったですが、ランが不足気味なんで、朝からラン行っときます。 最近、コイツとよく遭遇するな～(^-^) 帷子ノ辻手前。嵐電、市バス、京都バスの並び。京都バスの存在に気づいてなくて、見切れてますが(-_-;) 嵐山 鳥居本、平野屋前 ここから、きぬかけの道を経由して約21kmのラン。何とかハーフマラソンを走れる体力はありそうです。 9/23(月・祝)、どうせ雨降りだろうとこの日は、少し自宅で残務整理するつもりでした。でも、台風の進路がずれたのか、雨は降ってませんでした。午前中に残務整理して、昼から様子見していると、さらに天候が回復したんで少し活動開始。夕方、両親とお食事の予定もあったんで、 さっと京見峠一本。雨は降ってませんでしたが、風はそこそこ吹いていて、神風を期待したものの、ベストから約10秒落ちで10分台を維持。出張やらで、体重がここ一週間で2kgほど増えてしまったことを考えると上出来ですかね('_'?) 帰りも絶賛向かい風で、ゆるゆる帰宅し、晩御飯は敬老の日なので、両親の奢り⁉と言うこともあってまたまた呑んでしまうという、体重増まっしぐら！ 明らかにこの三連休はカロリー摂取のほうが多かったです。 暫く、飲み会は無さそうなんで、9月最終週は、酒の量を減らしていくつもりです。＜おまけ＞ 今シーズン、最後？の『京まちなかみょうが』収穫。売り物になりそうなサイズが2つくらいしかないのが寂しいですが… 来年は、自転車の備品をひとつ買ったつもりで肥料くらいあげましょうかね。
2週連続のK連からの出張・・・そして消化不良の三連休
9月も半ばを過ぎて、涼しくなる日もありますが、まだ半袖で活動できる気候。でも、天候は雨が多いし、仕事はバタバタが続いて、スポーツの秋には程遠い状況(;_;)
タグ今、あなたにおすすめ
