べちょんのブログ一覧

この所、仕事は泣かず飛ばずで、そのストレスが相当たまって来ているのでは？と分析しています。





事実、上司とウマが合わない、自分が何をやっても裏目に出る、それが故に何をやっても自身が持てない、考えて行動を起こしても、それが裏目に出てしまう為空回りしている、と言った具合で悪循環に陥っている状態です。






当然、そうなると『一体自分は何を目標に仕事をしているのか』『何の為にこの仕事を選んだのか』と言う疑問符が頭の中で回転し始めます。






もちろん、お金をもらっている以上『プロの仕事』をしなくてはいけない、と言う自覚はあります。






しかし、こうもダメダメ状態が続くと『自分が居ても邪魔なだけじゃない？』とも考えてしまうようになり、全てがネガティブシンキングになってしまい、仕事だけでなくプライベートでも何かするのが段々と億劫になって来ているのも事実です。
夜も眠れず、眠れたとしても起床時間の1時間以上前に目が覚めて、そこでまた眠れない、と言う状況にも陥ってます。
おまけに、前頭葉が痛い状態が数日続き、どうにかしてくれ、と言う気持ちになってしまう事もしばしばです。





さすがにこんな状態じゃまずい、と思い、昨日の日中、思い切ってメンタルヘルス系の医者に診断してもらう事にしました。






上述の事を脚色せずに全て話した結果、暫く休職した方が身の為だ、と言う結果が･･･。






ただ、その辺は気の持ちようでなんとかなるのかも、とは考えているのですが、いかんせん、上記の状態がこのまま続いても、良い結果は得られない、と言うのもあります。






暫くはクスリと医者通いの生活が続きそうです。





そんな状態なので、現状、ブログをUPする気力もなかなか湧いて来なかったりするのも事実です。





故に、暫くの間、更新が滞る事もありますが、その辺は何卒ご理解頂きたいと思いますので、宜しくお願い致します。