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イイね!
2024年03月16日

昨日クリニックに行ったら🏥

昨日クリニックに行ったら🏥 昨日クリニックに行ったら🏥

また血糖値を下げる飲み薬💊を増やされました。

そして、私は血糖値の飲み薬を全種制覇したそうです🎊👏

次はマンジャロだそうです。この薬は副作用が多いので使いたくありません。

そこまでHbA1cは高くないですよ!

ところで、こういう薬を痩せ薬として使用するバカがいて薬が不足して困ってます。

言わせてもらうが、痩せね〜奴は何しても痩せね〜んだよ。用途外の薬の使用をするんじゃねーよ!

さて、私も薬漬けになる前に血糖値を下げる努力をしようと思います。

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Posted at 2024/03/16 06:22:15

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この記事へのコメント

2024年3月16日 6:49
おはようございます。ご飯を雑穀米に変えると食べ応えもあり少量でも満腹感ありますよ。私も自宅では雑穀米です、体重が一気に増えてしまって以来ずっと食べてます
コメントへの返答
2024年3月16日 10:36
雑穀米は血糖値にはあまり意味がないです。
食事制限ならボディビルダーみたいにサラダ🥗と鶏の胸肉とかばかり食べれば効くと思います。
甘いものと果物🍇を食べなければいいのですが、生きていて余りにもつまりません。
軽い筋トレ💪を毎日するしかないかな。

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