赤とうがらし（RED PEPPER）のブログ一覧

腕立て伏せが連続5回。

膝つき腕立て伏せで連続20回。

この差は腕立て伏せは腕の力だけでなく体幹が影響するためのようだ。

腹筋は足を支えて3回。脚を支えないと全く出来ない。

懸垂は公園の鉄棒で試してみよう。

いつの間にかここまで筋力が落ちている。

調べてみると年齢相応ではあるようだ。

おそらく体重増加もマイナス要因だろう。(2年で5kg)

歩いたりスクワットしたりだけでは筋力の衰えは防げないという事だ。

新しいソースはにんにくトマトソース🍅だそうだ。

しかし、私はにんにく🧄ソース一択。

シニアはドリンクバーが無料なのは良い🙆

ガメラが戻ってくる！　CGアニメだけど。

『GAMERA -Rebirth-』は、 4 月5 日から毎週土曜日23 時45 分より NHK 総合にて放送決定。

ヴィゴロッソ N628

よくあるデザインだと思っていたけどBBSのコピーなのかな？



じゃあ、BBSってことにしとくか😛

トランプ米大統領は3日、記者団に対し「あなたの国の通貨を切り下げ、弱体化させ続けてはならないと、日本の指導者たちに電話で伝えた」と語った。日本を名指しして、対ドル為替相場で円安操作をしてはならないと牽制する発言だ。自国通貨安を狙った為替操作があれば、関税を課して対抗する考えも示した。

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意図的に政府が輸出をし安くする為に円安誘導しているなら日本国民への重大な背信行為である。これは前々から疑い続けていた点ではある。トランプの指摘はあながち間違いではないかも知れない。

輸入品の値上がりでどれだけ国民が苦しんでいると思っているのだ。米も野菜も高値が続く中、輸入品こそ値下がりして欲しいのが切実な願い。