＠Hongouのブログ一覧

前の会社のランニング仲間とランニングして来ました

新大阪から三ノ宮へ



三ノ宮はポートアイランドの入口、結婚まえにカミさんとデートした記憶が微かに



三ノ宮駅でコインロッカーに着替えを預け、須磨駅からトレイルランニング　スタート！

今回は仲間にお任せ、私は捻挫や仕事もあり練習不足
　→言い訳です😅

暫くすると景色が開けます





横尾山　山頂です
標高は低いですが、眺めは素晴らしい！



天気に恵まれました



この辺は元気が有りました

須磨アルプスです
六甲山系の西端（横尾山〜東山）に広がる、標高300m前後の低山が連なる人気のコース



「馬の背」は、樹木がなく風化した花崗岩がむき出しになったスリリングな岩稜帯です



尾根沿いのなだらかなコースと勝手に予想していましたが、アップダウンが多い(・・;)

階段の急な登坂も



神戸、遠くに大阪が見下ろせます



菊水山　山頂　疲れは絶頂！



でも、まだまだ続きます┐(´д｀)┌



鍋蓋山からは殆ど下り



神戸が近くなりました



無事に下山し、三ノ宮に到着





六甲半縦走というコースです
須磨駅をスタートし、三ノ宮駅まで24キロほどありました
恐ろしくアップダウンが多いです💦
六甲全縦走は45キロほどあり、分けて走る人が多い様です



温泉に入ったあとは、ガード下の居酒屋で🍻
ビールが美味かった😋

24キロ久しぶりに走りました（歩きが殆ど💦）

仲間は那覇マラソン（フルマラソン）に出場すべく、準備万端！
私はヘロヘロになりました

大阪への出張があり、休みを絡めて観光します


まずは大阪歴史博物館へ、難波宮の立派な展示があります




難波宮って何物？習った記憶が有りません😅



外を眺めると、模型と同じ景色😲
1960年代に調査が進んだようで、私の時代の教科書には無かったのか？



江戸の町並みの再現
大阪は経済都市だったことが良く分かります



昭和初期の町並み
職人技で細かく造り込まれています



観ていて飽きません！



お隣の大阪城も見渡せます



次はお城です
大阪城と言えば、今の大河ドラマの豊臣秀吉です
お城の中では多数展示されてました




城内に入ります、四半世紀ぶりの見学です

大阪城には巨石が沢山有りませす、中でも最大のものが、本丸の正門にあたる桜門の枡形にある「蛸石（たこいし）」

100トン以上あります、徳川が譜代大名に貢がせたもので、重機がない時代に岡山から運ばせたと言うから驚きです😲



天守閣のチケット30分待ちですが、web購入は面倒ですが、購入すればすぐに入れます



豊臣秀吉が作ったお掘り、天守閣は、徳川全て新しくしました😲
権力を知らしめる、大名の散財、一石二鳥です。



お城の中も見所一杯でした



続いて、造幣局へ
英語ではMINTとは、知らなかった😲



ここに来るまでは、桜の通り道が有名で、硬貨をプレスする工場と思ってました😅



明治4年に創業開始




大型の機械設備は輸入するしましたが、貨幣製造に必要な各種の機材の多くは自給自足するよりほかなかったので、硫酸、ソーダ、石炭ガス、コークスの製造や電信・電話などの設備並びに天秤、時計などの諸機械の製作をすべて行っていたのです



要するに江戸時代に無かった化学工場を大阪に作ったのですね
わかりやすく動画と模型で説明して戴きました



面白かった！
明日のトレイルランニングに備え、忘れ物を京橋で買い求めます
リーズナブルな飲み屋が多い！



551の肉まんはオヤツです



続く

日本政府が11月2日、国民に食料や水などの備蓄を求める「緊急要請」を出す方針です。
前もってダダ洩れの緊急要請とは？？



細野大臣は、巨大災害の発生直後に行政の支援が届かない事態を想定し、最低3日分、できれば1週間分の食料、水、非常用トイレなどを家庭で備蓄するよう呼びかけました。


飲料水と調理用水の目安は1人1日約3リットルで、1週間なら21リットルとなる。断水や下水道の破損に備え、携帯トイレや凝固剤の確保も重要。

英国政府も国民に3日分の備蓄を呼びかけています。しかも、想定しているリスクのひとつにサイバー攻撃も。



:一方のアメリカ国防総省は、米国内の主要な軍事基地が外部からの支援や電力供給なしでも90日間自立して運用できるよう、レジリエンス（復元力・耐久力）を高める計画を進めています。これは一般家庭に向けたものではありません。

サイバー攻撃でインフラがダウンし、生活できなくなるのか？



それともアルマゲドンなのか？？



週末ローリングストックを確認しておきます