鎌倉へランニングのあと、まさかの・・・

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バーバン 2022年6月19日 12:35 こんにちは これは当分の間ランニング出来ないじゃないですか〜 心身共にダメージありますね！ 私も膝の痛みが取れないですが！ お大事に！	コメントへの返答 2022年6月19日 17:04 こんにちは コメントありがとう御座います。 寄る年波には勝てないです😭 大人しく、今日はAmazonの映画、音楽三昧です。 肉離れは寒い時期と決め付けていたのが誤り。もっと準備運動か？勉強します！
reicolin-navigator 2022年6月19日 17:10 こんにちは　お疲れ様です。 日頃から　運動を欠かさないで 体を動かすのが好きでらっしゃる印象なので しばらくの安静はストレスが溜まると思いますが 今はゆっくり静養なさって下さい🍀	コメントへの返答 2022年6月19日 20:08 こんばんは コメントありがとうございます。 毎日運動しているのに、肉離れってことは、気持ちと体の乖離が進んでいるようです😢 これを認める年代なのでしょう、もっと精進？もしくは大人しくします。 ありがとうございました。