kbzのブログ一覧

一言で社会復帰とは簡単そうであるが、とても大変だ。 僕の場合一ヶ月以上も寝たきりであったせいで、血圧が安定しないのと、手術中、片肺潰して手術したため、血液中の酸素料が人より少ない状態です。 それを取り戻す為、リハビリするのだけれど、無理をすると、気絶するらしいので、徐々に負荷をかけています。 意 ...
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相部屋だとストレスが溜まります。 ちょっと吐き出させて頂きます。 お隣りさんは、夜寝る時にメールをしているのか、携帯のキーのカタカタ音が煩いです。 人は良いんだけどね。 あと、鼻づまりが酷いです。 治しましょう。 向かえのじい様は、ウンコしたら、しっぱなしはカンベンしてください。 臭過ぎます。 ...
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今日は、エアロバイクの時間を５分延ばしました。１５分で５㌔走れた。 夜中に横向きで寝たトコロ、腰痛が解消されまして、身体は好調です。 しかし、１ヶ月も寝たきりだったのでフクラハギもフトモモもブヨブヨ。 頑張って硬さを取り戻したいね。
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今日からリハビリ再開です。 朝方はちょっと調子が悪いんですが、時間が経つと調子出てきます。 ガキの使いのＤＶＤ見てます。 腹筋が鍛えられます。
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リハビリを兼ねて、帰宅しました。 子供達は喜んでくれたようですが、身体の自由が効かず、遊んであげれなかった。 やはり、体力が無く、非常に疲れました。どっちが家なのか解らなくなりました…。 復帰の道は長い…。 明日からリハビリ再開です、体力回復に努めます。
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今日は天気が悪いですね。 土日はリハビリが休みなのでヒマします。 そんなときは、ヒマ人を呼びだして外出です。 今日はモスバーガーにいきました。 久々に食べると美味いですね。 意外と満腹になりました。 Ｈ君ありがとう。 あしたはおよそ６週間ぶりに家に帰ります。
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約２時間のリハビリが終了しました。 リハビリと言っても、ほぼ筋トレと体力トレーニングなのでめっちゃ喉渇きます。 病院内の喫茶店でコーヒーブレイク。 このモンブラン、クリームが多過ぎです。 コーヒーは美味いですよ。 ちょっと贅沢しちゃいました。
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禁断のエアロバイクをやらされました。 引退を宣言した僕にとっては、少々コクな乗り物です。 体力、落ちてますね。 15分漕ぐだけでバテましたし、尻が痩せたみたいで尻が痛かった。
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風呂入った後にお菓子つまみながら映画鑑賞です。 今日はリハビリを１時間半行いました。 半端なく疲れました。 午後はダラダラしています。
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頭丸めました。 ボーズです。 兄が出張で髪を切ってくれました。 楽になりました。 看護婦さんには好評です。
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