空-sora-のブログ一覧

みんカラはメンテだったのね。下書きが保存できんかった。

体重は65kgを超えない。これだけは守りたかった・・・

私が実行しているダイエットは、白米とパンを極力食べないと言うもの。しかし、最近コレが守れていない。
言い訳すると、ご飯はパックご飯の小盛120gを半分の60ｇを1食としていたのが、買い損ねて200gの半分100gを食べていること。
パンも隔週で注文していたのが、生協の配達日変更で毎週買ってしまっていること。この為、ご飯もパンも食べる量が増加。連休のツケもありそう。

ちょっと引き締めていかないとなぁ・・・

目指せ60kg！

これは何処の山か可川か？

おや？


実はオレオ・レアチーズケーキ。


オレオは美味い。チーズケーキも美味い。美味いに決まってる！
が、非常に食べにくい。皿に移すのは無理とそのまま食べたらボロボロと・・・



※ちょい編集

どこから入るのやら。

とりあえず、ホームパイ、ビターショコラを食べる。


ついでにキットカットのモンブラン。


ダイエットとは？

ずんだ（白玉）もち。

太るなぁ～(笑)
なんもしてないし。

今日、した事と言えば、さっき水切りカゴを洗っただけ・・・


以下雑記。・・・全部雑記か！( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

病院へ行ったとき、肩首の痛さを言ったところ、炎症かなぁ？と言う見解になりました。頼りない。だからと言って整形とか紹介してくれないのね。近場を探すしかないのかな。

しかし、雨が梅雨なみに降ってるなぁ。ここはハザードマップ上では洪水とか無さそうだけど。

極力、食べないようにしてるのですけどねー

カレー。

作るのがメンドーになってしまった。

休み中の体重増は1.0kgまでにおさえたいが・・・