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わけではないのですが、ダイエットがちょっと本気なもので。

まぁ、脂肪ではなく筋肉が減ってる気がしますけどね。太股なんてかなりヤバイ。

最近は時間がなくてまともに食べてないだけと言うのもね。

65kgを切ったのでさらに減らしたい。

休みの日はただでさえ体重増するのに、雨ではますます家に籠り食べるだけになってしまう。運動で減らすことができないから、食べる量を減らすしかないと言うのに・・・



一応、65kgは切ってきた。が、休みはねぇ・・・

1斤？1袋？を2日で食べきるのが3日になった。これでダイエット効果はあるのか？

そもそも、チーズとかダメよね。食パンはしばらくお預けね。

餅もあまってるしなぁ。。。


ゴミを出しに土間に行ったら袋がひっくり返って中身が・・・猫が入れる隙間もないから風かなぁ。

以上、朝の雑記でした。

今日の甘いものはくらしモアのよくわからないチョコレートの詰め合わせ。

そして、ちょっと早い月末体重報告。年末になると増えそうなので・・・
黒烏龍茶&チョコレートダイエットてのがあるのかは知らないが、あまり気にしていない割には65kg台をキープ。と言っても空腹時だけで、だいたいは66kg前後。



正月で数kgは戻りそうだな！

結局最後まで仕事してしまった。明日は筋肉痛だな。

と、言うわけですっかり忘れていた体重報告。

・・・誰得？

前回からキープしているように見えますが、食べる前に測定したから。昨日は67kgあった。

そろそろ本気出す！



嘘です。