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やっぱり動かないとダメね～

2月8日。


2月9日。


食べる量は減っているハズなんですけどね～

先日の夢に出てきた原因のもと。
普段はこういうのはあまり食べないのですけどね。洋菓子より太りにくいかなぁと思ったのですが、そうでもないらしい。
菓子パンが一番ダメなようですが、昨日は菓子パンばっかり買い込んでいる・・・

休みで動かないし体重が戻りそう。

体重を公表する事により、自分を追い込むダイエット！
1ヵ月で1kg減を目指し、まずは65kgが目標かな。

2月6日。アレアレ？理由は出すもの出していないから。


2月7日。さっきですね。

おっと、画像が・・・anz2018さん、ありがとうございます。
修正！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／


一応、70kg前半から70kg前後になったと。そういう事にしておきましょう。
やっぱり、食べる量しだいの域を出ていないような・・・

※分かりやすいように、カテゴリーにダイエットを追加。

えっ？いらない？？

2月4日


2月5日


本当に体重が減っているかはあやしい。

家を出るときは0℃で、帰るときは15℃って。。。

晩御飯を食べたあと、備蓄のペヤングを食べてしまったうえにプリンとか。こりゃ、ダイエットは無理やね。
そしてお腹が痛いという。

ストレス食いなのは分かってはいるが・・・ストレスの元が多すぎる！

2月1日寝てた。


2月2日寝てた。



2月3日仕事。

やっぱり、身体を動かさないとダメね。