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2021年09月27日

40日。

コロナ渦で太った、いや、その前からずっと太ってるので始めたリングフィットアドベンチャー（Nintendo Switch）ですが、本日で40日目を迎えました😃

2週間

ぶっちゃけ、効果はあります❗️
だから、大の大人が40日も連続で続けられてるのです😃

現在、メインステージ（23ワールド）は終了し、エクストラステージ（23ワールド）の前半辺りを進んでおります。このエクストラステージを抜けるとマスターステージ（23ワールド）があり、そこで終了のようなので、後まだ約2ヶ月は遊べる計算です❗️

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Posted at 2021/09/27 15:39:55

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ベルさん0016 2021年9月27日 16:23 お疲れ様です。続いてますね！！！私も続いてますが停滞。私のは良いでも駄目なのでゆっくりゆっくりです。でも先日、品川行ってクライアントに「痩せたね！」と言われたので励みに継続いたします。因みに今日。朝飯が約115ｶﾛﾘ昼飯221ｶﾛﾘ晩飯で1500ｶﾛﾘでﾄﾝﾄﾝｗｗｗｗ	コメントへの返答 2021年9月27日 16:46 まいどです😃 たまに、アップすると、お互いの刺激になりますね😬次の採血は、来月中旬です。前回数値が悪化してたので薬の量を増やそうかと言われそうになりましたが拒否して来ました😅さて、どうなる事やら？？私、最近、人に会ってない（？）ので、嫁さんに、腹が少し凹んだと言われて良い気になってます😅実際、ズボンが入り易くなりましたし❣️ 軽い筋トレが含まれたメニューなので今日からプロテインも取るようにしました😃今晩、トンカツ😅😅
ベルさん0016 2021年9月27日 18:01 連打連打ψ(｀∇´)ψ 個人的にはプロテインより運動前のアミノ酸派。汗の出がマシマシですもの！死ぬ程筋トレしても筋量増えなくて＿\|￣\|○ 実感出来る方が萌える❤️ 筋トレはドMになり、フォームと筋肉意識です！	コメントへの返答 2021年9月27日 20:00 まいどです😃 そこまで意識してないです😅 とりあえず、痩せて、生活習慣病離脱を目指しております😃もし、今筋肉付いてても、分厚い皮下脂肪で見えましぇんので😭
DIY依存症 2021年9月27日 20:43 ど～も！先日、5月まで来ていたスーツが衣替えを前に着てみたら、何故だか縮んでまして😆 急遽スーツを新調しました🤣 そんなに食べてる気はしてないんですが・・・5kg程増量してまして😋 10月からジムに入会しようか真剣に迷ってます🤣 あ～どうしようかなぁ～😖	コメントへの返答 2021年9月27日 21:18 まいどです😃 大丈夫ですよ🙆‍♂️ 私、サラリーマン👨‍💼営業時代、毎年、前年同期比クリアで、季節毎新品スーツでした😅また痩せると思い捨てずに残すんですが、結局、洋服ダンスが容量オーバー😭一度も、ダボダボやなぁ経験したことありませんでした❣️スーツは湿気の関係で直ぐに縮みますよww おそらく道の駅行脚が響いてるのでしょう😬最近、anytimeフィットネスという365日24時間営業のジム（月7500円）流行っるみたいです。そちらにも進出しているはずです😃とりあえず、リングフィットにチャレンジしてみては？w終わったら、次は、12月に発売されるやわらかあたま塾をやるつもりですww

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ベルさん0016 2021年9月27日 18:01 連打連打ψ(｀∇´)ψ 個人的にはプロテインより運動前のアミノ酸派。汗の出がマシマシですもの！死ぬ程筋トレしても筋量増えなくて＿\|￣\|○ 実感出来る方が萌える❤️ 筋トレはドMになり、フォームと筋肉意識です！	コメントへの返答 2021年9月27日 20:00 まいどです😃 そこまで意識してないです😅 とりあえず、痩せて、生活習慣病離脱を目指しております😃もし、今筋肉付いてても、分厚い皮下脂肪で見えましぇんので😭
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