のものブログ一覧

今日は朝からなんとなくだるさを感じしました。なんだか疲れがいまいち抜けていないような感覚でした。

そんな感じが今日は仕事をしながらずっと感じて久しぶりに休みたいと思うような気持ちでした。おそらく前日ですが何か食べ物が当たったのかおなかを壊してしまい、なかなか眠れませんでしたが、こんなになるのは久しぶりのことでした。

かろうじて仕事もできたので一日頑張りましたが、嫁も体調が悪いとのことで夕食を買って帰りました。幸い食欲はあったのでしっかりと食べました。

体調もいまいちながらもだったのですが、運動もしたかったので歩きに行きました。普通休めばいいのにと自分を突っ込みつつ、約２０分ほど歩きました。まあいい気分転換にはなりました。

おなかを壊してのも大きかったと思うのですが、どちらかというと暑さのせいかもしれません。ちょっとここ最近は暑かったので体のバランスがおかしくなったかもです。今日の夜はいつものようにひんやりとします。元に戻ったかもしれません。

段々と無理が効かなくなる年代かもしれませんｗｗ気をつけようっと