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2008年11月11日

ぎっくり☆腰

初めてやっちゃいました(*_*)

結構つらいのでタイトルだけでもカワイクねｗ

今は病院でマッサージ＆貼り薬もらったので楽ですけど、やった当時は動けませんでした…

ＡＴ車なら自分で運転できると思うのですが、車２台持ってるのになぜか両方ＭＴ車（爆）
ま、相方に病院連れて行ってもらえたから良かったんですけどね、
もし独りだったらと思うと((((;゜Д゜)))ガクガクブルブル

レントゲンも撮って貰ったのですが、軽症みたいなのですぐに治るかな（希望ｗ）

これからの寒い季節、みなさんも重い物を持つ時は注意しましょう。

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Posted at 2008/11/11 21:22:16

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Ran-CE 2008年11月11日 22:39 もうぎっくり腰やってから10年経ちました(^^; はじめて・二度目のときはorzな格好からなかなか動けなくなりましたが… バイト先だったんで、気合いでナントカ。ものを持ち上げるときは、足を延ばしたままお辞儀して手で持たないで、膝を曲げて腰を落としましょう。身体からはなして重いものを持つのもNGですよ～。	コメントへの返答 2008年11月12日 0:06 なんと二回もですか(_) 私もアレ！？と思った姿勢から動けなくなり、立ち上がったらへなへなと崩れました… なるほど、今度から腰を落としてから＆身体から離さないで持ち上げる様にします！
レガシィGTW 2008年11月11日 22:52 ギックリ腰にはなったことは無いですが凄さが伝わってきます… 自分で運転出来ないほど痛いとは… お大事にしてください～(＠へ＠)	コメントへの返答 2008年11月12日 0:08 足と腰が繋がったスジを痛めたようで足が思うように動かなかったんです… かなり軽めのギックリ腰だったようで、今なら運転できると思います(^^; でもしばらくは安静にします(^^)/
くろはち 2008年11月11日 23:13 これやると自分で乗り降りできんって聞いたです。お大事に～(>_<)/	コメントへの返答 2008年11月12日 0:09 いや～、乗り降りキツかったです(_) 酷い人だとトイレも行けないとか… 皆さんのコメントありがたいっす(^^)
Kaz21（かずにぃ） 2008年11月11日 23:36 あらら、２２日の初すべりが台無しじゃないｗせっかく今日はぷっスマ、水着の日なのに、おちついて楽しめないし、残念だね。ま、しばらく安静にして回復に努めてくださいまし。腰はホント辛いからね～～。 Ka'zも腰で動けない時期あったんでf(^^;) ポリポリお大事に～～～ヾ(^ 　)ナデナデ	コメントへの返答 2008年11月12日 0:13 う～ん、２２日は厳しいですね…身体的にも財布的にもｗぷっすま水着だったんですか！？でもテレビ完全に壊れて今は音声しか出ないんです（爆）腰はホント辛いですよね～、何も出来なくなる… 上司も腰をやった事ある人だったので理解してくれて、今日は一日お休みを頂いて家で安静にしてました(^^)
FX&RUNX 2008年11月12日 9:17 ((((;゜Д゜)))ｱﾜﾜぎっくり腰はやったこと無いですが、早く治ると良いですね。よく、ぎっくり腰はクセになりやすいというので気をつけて下さい!!!	コメントへの返答 2008年11月12日 19:47 ほんと、クセになるようです(_) 朝は元気だったのにまたしても痛くなるツボを刺激してしまいました(>_<) あたたた…
ひー7 2008年11月12日 14:48 まじっすか～～～＠＠ストリートで荒治療を（嘘お大事に・・；	コメントへの返答 2008年11月12日 19:48 いや～、やってしまいました… しばらくチャリに乗れません(T_T) 荒治療効果ありますかねｗｗ
カトケン重興行（笑） 2008年11月13日 15:23 俺はヘルニア持ちなので、ｔａｋｅ‐ｃさんの悶絶振りが自分の事の様に感じます。 (/>_<＼) ヘルニアはある意味「捻挫」と同じで、「癖」になり易いので御用心です。	コメントへの返答 2008年11月13日 20:21 みなさん、本当にコメントありがとうございますm(__)m ケガや病気をすると気付くのは健康のありがたさと友達の大切さですね♪ カトケンさんはヘルニアの持ち主でしたか… かなりキツイらしいですね(_) はい、しっかりクセになって昨日またグキっとなりました(T_T) 今日は早退してコルセットを貰いに行きました。せっかく治りかけてたのに～！

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レガシィGTW 2008年11月11日 22:52 ギックリ腰にはなったことは無いですが凄さが伝わってきます… 自分で運転出来ないほど痛いとは… お大事にしてください～(＠へ＠)	コメントへの返答 2008年11月12日 0:08 足と腰が繋がったスジを痛めたようで足が思うように動かなかったんです… かなり軽めのギックリ腰だったようで、今なら運転できると思います(^^; でもしばらくは安静にします(^^)/
くろはち 2008年11月11日 23:13 これやると自分で乗り降りできんって聞いたです。お大事に～(>_<)/	コメントへの返答 2008年11月12日 0:09 いや～、乗り降りキツかったです(_) 酷い人だとトイレも行けないとか… 皆さんのコメントありがたいっす(^^)
Kaz21（かずにぃ） 2008年11月11日 23:36 あらら、２２日の初すべりが台無しじゃないｗせっかく今日はぷっスマ、水着の日なのに、おちついて楽しめないし、残念だね。ま、しばらく安静にして回復に努めてくださいまし。腰はホント辛いからね～～。 Ka'zも腰で動けない時期あったんでf(^^;) ポリポリお大事に～～～ヾ(^ 　)ナデナデ	コメントへの返答 2008年11月12日 0:13 う～ん、２２日は厳しいですね…身体的にも財布的にもｗぷっすま水着だったんですか！？でもテレビ完全に壊れて今は音声しか出ないんです（爆）腰はホント辛いですよね～、何も出来なくなる… 上司も腰をやった事ある人だったので理解してくれて、今日は一日お休みを頂いて家で安静にしてました(^^)
FX&RUNX 2008年11月12日 9:17 ((((;゜Д゜)))ｱﾜﾜぎっくり腰はやったこと無いですが、早く治ると良いですね。よく、ぎっくり腰はクセになりやすいというので気をつけて下さい!!!	コメントへの返答 2008年11月12日 19:47 ほんと、クセになるようです(_) 朝は元気だったのにまたしても痛くなるツボを刺激してしまいました(>_<) あたたた…
ひー7 2008年11月12日 14:48 まじっすか～～～＠＠ストリートで荒治療を（嘘お大事に・・；	コメントへの返答 2008年11月12日 19:48 いや～、やってしまいました… しばらくチャリに乗れません(T_T) 荒治療効果ありますかねｗｗ
カトケン重興行（笑） 2008年11月13日 15:23 俺はヘルニア持ちなので、ｔａｋｅ‐ｃさんの悶絶振りが自分の事の様に感じます。 (/>_<＼) ヘルニアはある意味「捻挫」と同じで、「癖」になり易いので御用心です。	コメントへの返答 2008年11月13日 20:21 みなさん、本当にコメントありがとうございますm(__)m ケガや病気をすると気付くのは健康のありがたさと友達の大切さですね♪ カトケンさんはヘルニアの持ち主でしたか… かなりキツイらしいですね(_) はい、しっかりクセになって昨日またグキっとなりました(T_T) 今日は早退してコルセットを貰いに行きました。せっかく治りかけてたのに～！

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