pretenderのブログ一覧

近頃は、会社帰りにひと駅歩くようにしている

きっかけは１月の終わり頃
会社で健康診断を受けた時でした




俺：最近疲れが取れなくて、何か体が重いんですよね

医：ここ２年で６キロ太ってますね、これじゃないかな？
　　１０年前のデータが…、やっぱり６キロ痩せてますよ

俺：（￣(ェ)￣；）えっ！そうなんですか
　　…すると、もし６キロ痩せたら１０年前の動きに戻れますか？

医：うーん？、そうだなぁ…。
　　とりあえず歩いてみましょう。週に２回くらいから


切り返しの上手い医者である。まぁ鍛えれば良いのだろう
何もアスリートの様に体力の限界の話では無い
日常生活での動きが活発になれば良いのである。

とは言え、自分の事ながら体の事は良く解らない
恐らくパワーウエイトレシオを１０年前と同じにすれば良いのだ
食事制限で軽量化する方法もある訳だが、
物を運ぶ時など負荷が掛かる事も想定しなければならない
筋肉は若い時に比べ質（効率）が落ちてるだろうから増やさねばなるまい
脂肪を減らし筋肉を増やす、少しマッチョになる必要が在るのだろう

自分の理想の体を考えていくと、何だかアメ車みたいである（爆

２月に入ってから毎日歩き続けてみた。
最初の２週間で２キロ落ちた、なるほど体が軽くなった気がする！
その後、停滞期に入った様子で減量は止まってしまった
まず食欲が１０年前に戻ったからであるorz
でもまぁ、良いんジャマイカ？
よく食べて、よく動く。身のこなしが軽いのは楽しい。


渋滞のバス通り、バスに揺られる顔色の悪い奴らを横目に
「チクソー、豚どもめッ」等と自らを鼓舞しつつ、負けない様に歩いて行く。

忍法　早歩き　（￣ー￣）ﾆﾔﾘｯ

１０年ってのは流石に大袈裟だろうけど、
本当に戻れるとしたらワクワクするね。


今日の１曲は

Get On The Good Foot / James Brown

流石、クリオファス神父。カッコエエです。

前回のブログから早半年（汗）
そろそろ死んだか？と思われている今日この頃に
久々に更新してみる。

しかし、全然更新してない割りに
実は結構なヒット数が残っていて
御心配をお掛けしている様で、
気まぐれな奴に、有難い事で御座いますm(__)mﾍﾟｺ


さて、pretenderの近況ですが
例によって旧正月までが忙しく
年が明けたら大不況がやってきたと云う状況で
ようやく暇ができて来たのですが
なんか近頃は、何にもやる気が出ないんですよねぇ。
嫌な世の中になって来たんですかねぇ


そんな訳で
休日には公園で仔猫と戯れたりして過しておりまする
この猫、見た目があんまり可愛くない事と
ボス猫にテリトリーを追われ、鳥たちにはちょっかいを出すなど
公園では、皆の嫌われ者のアウトローと化しております

先日も池の淵に上がって甲羅干しをしていた亀を
強烈な右フック一撃で沈めておりました　ｗ

もし人間様の世界で同じ様な事をしたならば
「どぉぉぉおして、そぉ云う事を、するんだっ」
なんつって怒られるのが落ちですが
まぁ、そこはそれ猫の世界、理不尽なまでの理由無き反抗は、
青春映画でも見ている様で、なんか妙に親近感が沸くんですよねぇ

（￣∀￣）


実に3ヶ月以上掛かって、オサシンに収める事に成功しますた
最近、向こうから何か話しかけてくれる程の仲になったのですが
ナニ言うてるやら解らんのですわ、ちょっと寂しいかなｗ



今日の１曲はしっとりと
　木霊　／　FAIRLIFE（feat.Shogo Hamada)