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イイね!
2010年02月15日

このところ体調不良続き

ここ1ヶ月くらい、つまり正月が明けてからずっと体調不良続きで参ってます。

どうしても、朝の出勤時に電車に乗ってると気持ちが悪くなっちゃって…

乗り物酔いみたいな感じで、気持ちが悪くなっちゃって途中の駅で休まないとダメなんですよねー。
そんな日々が続いてて明日もダメかもなんて変にネガティブになって、負の連鎖に陥ってますorz

そう言えば以前、不眠症になった時もネガティブ思考から抜けられなくなってって、似たような感じだったな。

ここ最近、仕事絡みで連日のように嫌な事が続いてるし、精神的なものなのかなぁ…

そんな訳で、少しでも癒しになればと、アンジェラアキさんのCDを買ってしまった次第です。
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Posted at 2010/02/15 22:36:39

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この記事へのコメント

2010年2月16日 10:22
こんにちは☆私も今年になってから同じような状況で、仕事場でもボーっとしてる状態がありました。
原因は、出来ない後輩と実務を良く知らない連中が取りまとめをしているプロジェクトの手伝いをしていた
らそんなことになったのですが・・・。
上司の勧めで心療内科にいったところ、うつの初期症状だとorz...

ただ、そういう状態だったと自分で認識することと、周囲に知ってもらうだけでもかなり楽になりました。

一度思い切って心療内科に行ってみてはいかがでしょう??それかネットで簡単な診断が出来るサイトもありますよ♪
コメントへの返答
2010年2月16日 22:37
助言ありがとうございますm(_ _)m
まさに、けいちゃおさんがおっしゃってる状況とほぼ同じ、新人さんと仕事を理解していないリーダーの間で板挟みになる状況に陥ってて、平で何の権限も無い自分じゃどうしようもなくて、精神的に参ってるのなかなぁって思ってます。
そう言えば、最近自分の中で今まではやらなかったような超簡単なミスが増えているような…
診察してもらう事で、自分で自分の状況がどういう状態になっているのかを客観的に観てもらって把握できれば、何か変化があるかもしれないです。

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「@メカトトロ さん こんな場所にカインズできたんですね!カインズなのに人混みすごいなんて…( ゚Д゚)来月にはアウトレットもオープンするので渋滞やばくなりそうですね…」
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