ナイキの厚底シューズでショートラン

１ヶ月ほど全く運動していませんでしたが、今朝はまだ雨が降っていなかったので3kmほど走りました。


いつものコースではなく、往復1.5kmのコースを２往復。

片道のタイムを計測してみましたが、自己ベストに近いタイムが出ましたし、2本目以降もタイムは安定していました♪


扁平足で幅広足なんで走りに特化したシューズが履けなかったんですがナイキの靴なら問題なく履けます。

そして僕のような運動不足の人間でも以前より速く走れる(^_−)−☆


しかし、スタミナがないためすぐにバテてしまいます（笑）


でも、靴のおかげとはいえ以前より速く走れるのは気持ちいいですね\( ˆoˆ )/