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25日の湘南藤沢市民マラソン　10マイル出走まであと１週間！

先週は、脚が痛かったので辻堂海浜公園Aコース（1100ｍ/周）と
翌日は、浜須賀⇒江ノ島⇒浜須賀の約10キロ。

富士山綺麗！

エボシ岩も良く見えます。

昨年秋からちょろちょろと練習しているのですが
本番で走る”1６キロ”をまだ走破した事がなかった（滝汗）ので
昨日は本番コースを走って見る事に！

江ノ島大橋から望む富士山！手前はパドルも持ったサーファーさん。
景色が良いと苦しさや痛みを少し忘れる事ができますねぇ。

初16キロ走　6～6：30/キロペースで立ち止まる事無く完走。
本番は2時間15分内完走の制限がありますが何とか大丈夫かな？

1時間30分を切りたいと思ってますが、練習不足で今回はだめかも。