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  5. 腰痛めました～ [Freude am Fahren@G87]
イイね！
   
2006年09月21日

腰痛めました～

先週、お店で、ドリンクの箱運び込んでる時、
ギックリ腰、寸止め！したんですが・・・。
弱ってたんですね(>_<)
今日、昼過ぎ仕事から帰って娘を風呂に入れるのに抱き上げてかがんだ瞬間・・・やっちゃいました
ほぼ毎日ドリンクの箱一日に何十箱・・
運んで冷蔵庫に入るので、
重いのと冷えでいつも注意はしてるんですが、
こんなにひどいのは去年の年末以来かもです。
歩くのもきついんで・・・今夜、新人の教育で休めないし・・
明日病院でも行こうかなあ

ブログ一覧 | 日記
Posted at 2006/09/21 17:21:24

   

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この記事へのコメント

とりしょう
2006年9月21日 22:04
私も以前引っ越しでテレビを運んだ時にやって以来
定期的に激痛が走る時があります。もう癖がついてるんだと思いますが。
お店があるので安静に。。とは行かないのですね。＞_＜
コメントへの返答
2006年9月22日 18:40
ゆっくり休めないのがこの仕事一番キツイですね(>_<)
だましだましやるしかないですね。
仕事は手を抜きながら(^^ゞ
自分も癖になっているので、気をつけてはいるんですが。
気を引き締めて頑張ります。

FLAT4
2006年9月21日 23:41
私も腰痛持ちなので辛さがよくわかります。
無理すると長引くので最初が肝心ですよ。
治ったらストレッチと筋トレですなぁ･･･。(^^ゞ
コメントへの返答
2006年9月22日 18:48
自分腰痛高校の頃からの付き合いなので(^^ゞ
無理したくないんですが・・・なんとか手を抜きつつ仕事します。
でも、今回は長引きそうな気が・・・(>_<)
今日整体マッサージ行きましたが、
やはり、よく風呂入って暖まって軽くストレッチやるように言われてきました。

   

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