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（仮）回さない豚はただのぶぅだ－ブログ版

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2016年03月27日 イイね！

体脂肪率！？

　・昨日はデッドリフトも８０ｋｇに挑戦、無事上がった。握力の方が限界で１０回は出来なかったが、無事調子も上がってきているようだ。これでプレートも２．５ｋｇ以上のは全部使ってしまったので、１００ｋｇセットが届くのが楽しみ。っても、シャフト１０ｋｇと、小間物プレートが１５ｋｇ（２．５と１．５が４枚ずつ ...
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Posted at 2016/03/28 00:52:23 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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「[整備] #その他 脱穀機のエンジンオイル交換 https://minkara.carview.co.jp/userid/217764/car/636308/6573958/note.aspx」
何シテル？   10/04 00:00
　希に車の話しもしますが、ほとんどただの日記帳です
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