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2022年12月26日 イイね!

氷点下ラン

氷点下ランこんばんは。
今日も元気に呑みました。

この季節の早朝ランは、寒さとの戦い。

凍った汗がツララになります。



今月の走距離は180キロ。
年間走距離は、1600キロ。

数年前までは、年間2000キロ走っていましたが、必ず故障するので、走距離おとしました。

そのかいあって、今年は怪我することなく年越せそうです。



今年も余すところあと数日。

早朝ランは終了。
そば打ちに集中します。

では、おやすみなさい。
Posted at 2022/12/26 21:46:48 | コメント(2) | トラックバック(0) | ランニング | 日記

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