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人生初のハーフマラソン大会を一週間後に控え、とりあえずレース前最後の10㎞走にチャレンジです。

目標は、相も変わらずキロ5分切り。
まぁ、今更じたばたしても仕方がありません(笑)


そして10㎞を走りきり、一応目標も達成。
ただし、大会ではハーフをキロ5分切りを目指します。


さてさて、どうなることやら(￣▽￣;)


今回は、とにかく力まずキロ5分弱でクルーズしました。
何となく、一定ペースをキープし続けるのが、気持ちよかったりして。

来週のハーフは、とりあえず最初の5キロは5分10秒程度のペースで乗りきり、その後5分切りペースを維持してフィニッシュしたいものです。